مشاهدة : 36967
النتائج 1 الى 10 من 10

اسباب الانتفاخ تحت العينين

بسم الله الرحمن الرحيم الكثير مننا يعاني من انتفاخ حول العينين و من تواجد هالات سوداء .. و قد نجهل الاسباب التي تودي الى هذه النتائج المزعجة .. و

  1. #1
    صورة shadn83
    shadn83 غير متصل يمون على الادارة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    بام الطنافس الفوقا مع اسع
    المشاركات
    2,821
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    بسم الله الرحمن الرحيم
    الكثير مننا يعاني من انتفاخ حول العينين و من تواجد هالات سوداء .. و قد نجهل الاسباب التي تودي الى هذه النتائج المزعجة .. و لكم هذه المعلومات البسيطة و ارجو لكم الاستفادة ..


    اسباب الانتفاخ اسفل العينين

    قلة النوم

    اذا كنت ممن يستمتعون بالسهر ومن معارضي النوم المبكر فان ذلك بالطبع سيظهر على شكل انتفاخ منطقة اسفل العين. الحل المنطقي والبسيط هو الحصول على قسط اكبر من النوم وفي حالة تعذر ذلك فان العلاج بسيط و متوفر. قومي بوضع اكياس الشاي بعد تبريدها على العينين لمدة عشرة دقائق، ذلك سيخفف الانتفاخ كثيرا.


    تناول الكثير من الملح

    ان تناول الاطعمة المالحة يودي الى زيادة استهلاك الجسم من الاملاح، الامر الذي يدفع بالجسم لتخزين المياه لتعويض النقص ومن ضمن هذه الاماكن منطقة اسفل العين. لذلك التقليل من استهلاك الملح يودي الى اختفاء هذه الجيوب المنتفخة اسفل العينين.


    الكحول والكافيين

    ان استهلاك هذه المواد يودي الى تشكيل عبئ على الكبد الذي يساعد الجسم في التخلص من الفضلات. فهذه السموم الموجودة في الجسم تعد من اهم الاسباب لوجود السواد اسفل العينين. لذلك حاولي التقليل قدر الامكان من هذه المواد وقومي بشرب لترين من الماء يوميا لمساعدة جسمك في التخلص من هذه السموم.


    تخزين الجسم للسوائل

    ان استلقائك على ظهرك اثناء النوم يودي الى قيام جسمك باختزان السوائل وخاصة في الجيوب اسفل العينين . لعلاج هذه المشكلة حاولي استخدام وسادة اضافية لرفع مستوى راسك قليلا فهذا سيودي الى التخفيف من حدة المشكلة.
    هذا ومن جانب اخر، اذا كنت تعانين من الهالات السوداء حول العينين فهي على الاغلب تسبب لك مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الان، واسبابها قد تكون وراثية او مكتسبة.


    العلاج:

    قد يكون احتقان الانف سببا في اللون الداكن، وقد يكون السهر سببا من الاسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء، وكذلك قلة الرياضة، او التدخين او الضغط النفسي او التهيج العصبي، او الانقباض الوعائي الدموي، او التعرض الزائد لاشعة الشمس او الدورة الشهرية او الحمل او الامساك او غير ذلك، واليك ما يساعد على تخفيفها:

    - الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الاكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الاحمر الزاهي ويكسب الجلد لونا ورديا.

    - احرصي على النوم باكرا لان كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلا تفيد الجمال بشكل مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل.
    مجلة مدرسة المشاغبين - منتديات مدرسة المشاغبين



    اقرا ايضا : قصص حب
    القطط في الحلم
    رواية بويات
    طريقة عمل الكوكيز
    الدورة الشهرية
    نكات
    الصلاة في المنام
    اسقف معلقة
    فوائد الحلبة
    كلمات اغاني خالد عبدالرحمن


    - عدم التدخين، لان النيكوتين يودي الى قبض الاوعية الدموية، مما يودي الى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تودي المركبات الكربونية الى تقليل كمية الاوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطربا.

    - عدم التعرض لاشعة الشمس مدة طويلة، فان كان لا بد من ذلك، ففي طرفي النهار، وان كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي اشعة الشمس الضارة.

    - غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.

    - استخدام كريم يفتح لون البشرة.

    - تناول كميات كبيرة من الماء او السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الالوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والاطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والاطعمة المعلبة او المجمدة.

    - اذا كان اللون الازرق يسود حول عينيك فيفضل في هذه الحالة عدم اللجوء الى حاجب الهالات التقليدي واستبداله بمستحضر عناية ملون يتولى علاج محيط العين طوال النهار بفضل مكوناته النباتية واخفاء ذلك اللون الكريه الذي يزيد من مظاهر التعب. يكفي وضع هذا المستحضر بلمسات صغيرة ومن ثم تمسيده نحو الخارج للحصول على مظهر طبيعي تماما

    و السلام ..ختام ..

  2. #2
    صورة ونووسه
    ونووسه غير متصل vip مشاغب
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    بيتنا
    المشاركات
    2,120
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات

    يسعدني اني اوول من رد على مووزووعك يااسكره
    تسلمييين يااعسل ....... بصرااحه معلومات قيمه .. ونصاائح فعاله ... تسلمين ياقلبي ... بجد مووضووعك راائع
    ربي يعطييك العاافيه عالطرح المميزه .... يافرواله ... وننتظر المزييد من مفاجاتك ...

  3. #3
    صورة shadn83
    shadn83 غير متصل يمون على الادارة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    بام الطنافس الفوقا مع اسع
    المشاركات
    2,821
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    اقتباس المشاركة الاصلية كتبت بواسطة ونووسه مشاهدة المشاركة

    يسعدني اني اوول من رد على مووزووعك يااسكره
    تسلمييين يااعسل ....... بصرااحه معلومات قيمه .. ونصاائح فعاله ... تسلمين ياقلبي ... بجد مووضووعك راائع
    ربي يعطييك العاافيه عالطرح المميزه .... يافرواله ... وننتظر المزييد من مفاجاتك ...

    يا اهلا .. بالاخت الغالية ... الي دايما منورة مواضيعي بتعليقاتها الرائعة ...
    شكرا الك على المرور.. و انا جدا سعيدة .. لانك من متابعي مواضيعي .. و انا بعتز بمتابعة , اخت و عزيزة متلك ...

  4. #4
    صورة لمسة جمال
    لمسة جمال غير متصل صعب اننا نوصفه
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الدولة
    الجمال بكل انواعه
    المشاركات
    4,874
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    مشكووره ياعسل

    مواضيعك كلها حلوه

    ومفيده

  5. #5
    صورة $$مدرس_فاضي$$
    $$مدرس_فاضي$$ غير متصل مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    2,078
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    يعطيكي العافيه على الطرح الجميل والرائع

  6. #6
    صورة shadn83
    shadn83 غير متصل يمون على الادارة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    بام الطنافس الفوقا مع اسع
    المشاركات
    2,821
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    اقتباس المشاركة الاصلية كتبت بواسطة جارةالوادى مشاهدة المشاركة
    مشكووره ياعسل

    مواضيعك كلها حلوه

    ومفيده

    يا هلا بالاخت الغالية .. جارة الوادي .. نورتي .. و شكرا على المرور ..

  7. #7
    صورة shadn83
    shadn83 غير متصل يمون على الادارة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    بام الطنافس الفوقا مع اسع
    المشاركات
    2,821
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    اقتباس المشاركة الاصلية كتبت بواسطة $$مدرس_فاضي$$ مشاهدة المشاركة
    يعطيكي العافيه على الطرح الجميل والرائع
    يا اهلا باخي العزيز .. مشكرور على المرور الغالي .. نورت ..

  8. #8
    صورة ورد الريف
    ورد الريف غير متصل مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    المشاركات
    1,179
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    اختي الغالية

    shadn83

    شاكرة لك موضوعك المميز .. والهادف ..

    تقبلي تحيتي ..

  9. #9
    صورة hbm
    hbm
    hbm غير متصل صعب اننا نوصفه
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    المشاركات
    3,579
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات




  10. #10
    صورة @خنساء@
    @خنساء@ غير متصل يمون على المشاغبين
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المشاركات
    1,200
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    يعطيك الف عافيه
    وثاانكيوو
    على المعوماات
    جدا جدا قيمه..

الدورات التدريبية جامعة نجران
يشرفنا اعجابك على فيس بوك facebook