مشاهدة : 36805
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 8 من 10

أسباب الإنتفاخ تحت العينين

بسم الله الرحمن الرحيم الكثير مننا يعاني من إنتفاخ حول العينين و من تواجد هالات سوداء .. و قد نجهل الأسباب التي تؤدي إلى هذه النتائج المزعجة .. و

  1. #1
    صورة shadn83
    shadn83 غير متصل يمون على الادارة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    بإم الطنافس الفوقا مع اسع
    المشاركات
    2,821
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    Rep Power
    9

    جديد أسباب الإنتفاخ تحت العينين

    بسم الله الرحمن الرحيم




    الكثير مننا يعاني من إنتفاخ حول العينين و من تواجد هالات سوداء .. و قد نجهل الأسباب التي تؤدي إلى هذه النتائج المزعجة .. و لكم هذه المعلومات البسيطة و أرجو لكم الإستفادة ..


    أسباب الانتفاخ أسفل العينين

    قلة النوم

    إذا كنت ممن يستمتعون بالسهر ومن معارضي النوم المبكر فإن ذلك بالطبع سيظهر على شكل انتفاخ منطقة اسفل العين. الحل المنطقي والبسيط هو الحصول على قسط اكبر من النوم وفي حالة تعذر ذلك فإن العلاج بسيط و متوفر. قومي بوضع أكياس الشاي بعد تبريدها على العينين لمدة عشرة دقائق، ذلك سيخفف الانتفاخ كثيرا.


    تناول الكثير من الملح

    إن تناول الأطعمة المالحة يؤدي إلى زيادة استهلاك الجسم من الأملاح، الأمر الذي يدفع بالجسم لتخزين المياه لتعويض النقص ومن ضمن هذه الأماكن منطقة اسفل العين. لذلك التقليل من استهلاك الملح يؤدي إلى اختفاء هذه الجيوب المنتفخة اسفل العينين.


    الكحول والكافيين

    إن استهلاك هذه المواد يؤدي إلى تشكيل عبئ على الكبد الذي يساعد الجسم في التخلص من الفضلات. فهذه السموم الموجودة في الجسم تعد من أهم الأسباب لوجود السواد اسفل العينين. لذلك حاولي التقليل قدر الإمكان من هذه المواد وقومي بشرب لترين من الماء يوميا لمساعدة جسمك في التخلص من هذه السموم.


    تخزين الجسم للسوائل

    إن استلقائك على ظهرك أثناء النوم يؤدي إلى قيام جسمك باختزان السوائل وخاصة في الجيوب اسفل العينين . لعلاج هذه المشكلة حاولي استخدام وسادة إضافية لرفع مستوى رأسك قليلا فهذا سيؤدي إلى التخفيف من حدة المشكلة.
    هذا ومن جانب آخر، إذا كنت تعانين من الهالات السوداء حول العينين فهي على الأغلب تسبب لك مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة.


    العلاج:

    قد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن، وقد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء، وكذلك قلة الرياضة، أو التدخين أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي، أو التعرض الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك، وإليك ما يساعد على تخفيفها:

    - الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.

    - احرصي على النوم باكراً لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل.

    - عدم التدخين، لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.

    - عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة.

    - غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.

    - استخدام كريم يفتح لون البشرة.

    - تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة.

    - إذا كان اللون الأزرق يسود حول عينيك فيفضل في هذه الحالة عدم اللجوء إلى حاجب الهالات التقليدي واستبداله بمستحضر عناية ملوّن يتولى علاج محيط العين طوال النهار بفضل مكوّناته النباتية وإخفاء ذلك اللون الكريه الذي يزيد من مظاهر التعب. يكفي وضع هذا المستحضر بلمسات صغيرة ومن ثم تمسيده نحو الخارج للحصول على مظهر طبيعي تماماً

    و السلام ..ختام ..

  2. #2
    صورة ونووسه
    ونووسه غير متصل vip مشاغب
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    بيتنا
    المشاركات
    2,120
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    Rep Power
    10

    رد: أسباب الإنتفاخ تحت العينين


    يسعدني اني اوول من رد على مووزووعك يااسكره
    تسلمييين يااعسل ....... بصرااحه معلومات قيمه .. ونصاائح فعاله ... تسلمين ياقلبي ... بجد مووضووعك راائع
    ربي يعطييك العاافيه عالطرح المميزه .... يافرواله ... وننتظر المزييد من مفاجأتك ...

  3. #3
    صورة shadn83
    shadn83 غير متصل يمون على الادارة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    بإم الطنافس الفوقا مع اسع
    المشاركات
    2,821
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    Rep Power
    9

    رد: أسباب الإنتفاخ تحت العينين

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ونووسه مشاهدة المشاركة

    يسعدني اني اوول من رد على مووزووعك يااسكره
    تسلمييين يااعسل ....... بصرااحه معلومات قيمه .. ونصاائح فعاله ... تسلمين ياقلبي ... بجد مووضووعك راائع
    ربي يعطييك العاافيه عالطرح المميزه .... يافرواله ... وننتظر المزييد من مفاجأتك ...

    يا أهلا .. بالأخت الغالية ... إلي دايما منورة مواضيعي بتعليقاتها الرائعة ...
    شكرا إلك على المرور.. و أنا جدا سعيدة .. لأنك من متابعي مواضيعي .. و أنا بعتز بمتابعة , اخت و عزيزة متلك ...

  4. #4
    صورة لمسة جمال
    لمسة جمال غير متصل صعب اننا نوصفه
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الدولة
    الجمال بكل أنواعه
    المشاركات
    4,874
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    Rep Power
    11

    رد: أسباب الإنتفاخ تحت العينين

    مشكووره ياعسل

    مواضيعك كلها حلوه

    ومفيده

  5. #5
    صورة $$مدرس_فاضي$$
    $$مدرس_فاضي$$ غير متصل مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    2,078
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    Rep Power
    11

    رد: أسباب الإنتفاخ تحت العينين

    يعطيكي العافيه على الطرح الجميل والرائع

  6. #6
    صورة shadn83
    shadn83 غير متصل يمون على الادارة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    بإم الطنافس الفوقا مع اسع
    المشاركات
    2,821
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    Rep Power
    9

    رد: أسباب الإنتفاخ تحت العينين

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جارةالوادى مشاهدة المشاركة
    مشكووره ياعسل

    مواضيعك كلها حلوه

    ومفيده

    يا هلا بالأخت الغالية .. جارة الوادي .. نورتي .. و شكرا على المرور ..

  7. #7
    صورة shadn83
    shadn83 غير متصل يمون على الادارة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    بإم الطنافس الفوقا مع اسع
    المشاركات
    2,821
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    Rep Power
    9

    رد: أسباب الإنتفاخ تحت العينين

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة $$مدرس_فاضي$$ مشاهدة المشاركة
    يعطيكي العافيه على الطرح الجميل والرائع
    يا أهلا بأخي العزيز .. مشكرور على المرور الغالي .. نورت ..

  8. #8
    صورة ورد الريف
    ورد الريف غير متصل مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    المشاركات
    1,179
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    Rep Power
    10

    رد: أسباب الإنتفاخ تحت العينين

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    أختي الغالية

    shadn83

    شاكرة لك موضوعك المميز .. والهادف ..

    تقبلي تحيتي ..

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
الدورات التدريبية جامعة نجران
يشرفنا اعجابك على فيس بوك facebook