مشاهدة : 29880
النتائج 1 الى 5 من 5
  1. #1
    صورة امير الحب
    امير الحب غير متصل من موسسي الموقع
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    الدمام
    المشاركات
    15,562
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    شعرك من الالف الى الياء </B>





    شعرك تاج جمالك ..
    كثيرا مانرى نساء يتمتعن ببشره صافيه او قوام رشيق ولكن القليل جدا منهن يتمتعن بشعر صحي ذو لمعه جذابه .. وتدل على عنايه صاحبته ان امراه تحمل هذا الشعر تتعلق الانظار بها وتبداء التساولات الهامسه ترى ماذا تستخدم لشعرها .. فتبعي النصائح للحصول على شعر كنت تحلمين به على الدوام ..

    اعرفي شعرك</B>
    كائن حي يولد ويموت ثم يتساقط ليحل محله الشعر الجديد وعندما يكون الشعر في صحة جيده فان عدد الشعرات في الراس يصل 120,000 شعره وتتالف من جزئيين الجذر والجذع ..
    الجذر : منزرع في جريب شعري دهني حيث تشده الاغماد الظاهرية لتحول دون سقوطه بسهوله في قاعدة الجذر توجد البصيله التي ترتوي عبر الاوعيه الدموية في فروة الراس . لكل جذر غده دهنيه او اكثر وتفرز الغدد الدهنيه ماده تدعى الزهم تقوم بوضيفة تزييت الشعر اثناء نموه وباحاطته بغلاف حماية رقيق ..
    الجذع:</B> هو الجزء المرئي من الشعره وهو يتالف من حزمة الياف لينه تحيط بها طبقه واقيه متشابكه كحراشف السمك وبفضل هذه الطبقه يكتسب الشعر بريقه ولمعانه ..
    الشعر يتبع دورة نمو واضحة المعالم
    مرحله النمو ( تستمر من 2 –6 اسابيع)
    مرحله انتقاليه (تستمر من 2-4 اسابيع )
    المرحله النهائيه للنمو (تستمرمن 2-4 اشهر)
    الشعر الجميل يبدا من الجذور لامن السطح ..
    مثلما تكشف بشرتك عن اسلوبك الحياتي يكشف شعرك هو الاخر عن نمط حياتك ومثل البشره فان الشعر يدفع ثمن سو التغذيه والكابه والاجهاد فيخفت ويتعب ويفقد بريقه باختصار فان شعرك يعكس واقع صحتك العامه بشكل حقيقي وتذكري انه مهما كانت قصة شعرك راقيه وحتى ان وضعت افضل مستحضرات تصفيف الشعر في العالم فان ذلك لايخفي اي تلف او اضطراب يصيب شعرك سواء كان سببه جسميا او نفسيا واول علامات تلك الاضطراباتتظهر على الفروه ..
    وتذكري ان ظهور القشره والحكه والالتهاب على الفروه ماهي الا انذارات لك بان هناك خطاء ما..
    فالضغط والاكتئاب والاعتلالات النفسيه الاخرى ترتسم اولا على شعرك وهذا مايفسر تالق الشعر ايام العطلات لاننا خلالها نشعر بارتياح نفسي ونتحرر من اكثر الضغوط لكن المشكله اننا لايمكن ان نجعل ايامنا كلها عطلات ..

    غسيل الشعر</B>
    اليك هذه النصائح العامه فبل ان تغسلي شعرك..</B>· انهي حمامك دائما بماء بارد خاصة على شعرك
    · تاكدي دائما من ازالة بقايا الشامبو والبلسم من شعرك
    · قبل الحمام مشطي شعرك وفرقي خصلاته خاصة اذا كان طويل
    . لاترفعي شعرك الى الاعلى كما درجت العاده بل اغسليه بينما هو منسدل على كتفيك
    · بدلي بين حين واخر الشامبو ثم عودي للشامبو خاصتك فقد تدهشين للنتائج
    · لاتقتربي من الحراره ومصادرها مثل المجفف ,الفير,اللفافات الحاره فالحراره تجعل شعرك يتاكسد ويفقد لمعانه ويصبح جافا
    · لاتبقي شعرك ملفوفا بالمنشفه بعد الحمام لفتره طويله
    · حاولي دائما ان تتركي شعرك يجف طبيعيا
    · ابقي ادوات شعرك نضيفه دائما
    · اذا اردت استعمال لفافات فاستخدمي الاسفنجيه فهي الالطف لشعرك
    · لاتمشطيه وهو مبلول

    واول الامور التي تتبادر الى ذهنك عندما نتحدث عن غسل الشعر هي الشامبو الذي ستقومين باستخدامه . نحن لاننكر اننا جميعا نلجا الى الشامبوهات الجاهزه لغسيل الشعر مع معرفتنا بادعائتها الكاذبه في تغذية الشعر وغيره ولكن دعينا انا وانت نلجا بين فتره واخرى الى الشامبوهات الطبيعيه المصنعه منزليا المناسبه لنوعية الشعر وحاجته ولاحظي الفرق .

    شامبوهات طبيعيه لجمال شعرك</B>شامبو ماء الورد للشعر الغامق :
    المكونات :
    2ملعقه كبيره خل ابيض
    2ملعقه صغيره ماء ورد
    2 بيضه
    التحضير: تخلط وتوضع على الشعر لمده 10-15 دقيه بالماء

    شامبو اللافندر للشعر الرقيق :
    المكونات:
    · عصير 2 ليمونه
    · 2ملعقه صغيره ماء لافندر
    التحضير: تخلط المكونات ويستخدم في دهان فروة الراس وخصلاتالشعر لمده 10-15 ثم يشطف بالماء

    شامبو الموالح للشعر الدهني :
    المكونات:
    · قشرة ليمونه 1برتقاله1جريب فروت
    · 1,7 لتر ماء مغلي
    · 6ملاعق صابون مبشور
    · 2ملعقه عصير ليمون
    · 2ملعقه عصير برتقال
    · 2ملعقه عصير جريب فروت
    . 2ملعقه خل التفاح او خل ابيض
    التحضير: يقطع القشر لاجزاء صغيره ثم يوضع في الماء المغلي ويقلب ويترك لمده ساعتين ثم يصفى الماء ويضاف اليه الصابون ويوضع على نار هادئه مع التقليب حتى يذوب الصابون ثم تضاف العصائر مع التقليب بعدها يترك السائل لمده 24 ساعه يكون بعدها جاهز للاستخدام ويجب مراعاة رج الزجاجةيمتاز هذا الشامبو بمفعول مزيل للدهون الزائده التي تعلق بالشعر ويقتصر استخدامه للشعر الدهني ويستخدم مره واحده اسبوعيا ثم يشطف الشعر بعه بالماء والخل .

    شامبو حصى البان الغني بالبروتين للشعر الغامق:
    المكونات:
    · اربع ملاعق من حصى البان المجفف
    · 1,7 لتر ماء مغلي
    · 6ملاعق كبيره صابون مبشور
    · 2بيضه
    التحضير : يوضع حصى البان في الماء المغلي ويقلب ثم يترك لينقع لمدة ساعتين ثم يصفى الماء ويضاف الصابون اليه ويوضع على نار هادئه حتى يذوب الصابون واذابرد يضاف اليه البيض يقلب حتى يصبح لزج متماسك ثم يعبافي زجاجه ويستعمل بعد مرور24 ساعه .. يعمل هذا الشامبو على تقوية الشعر واكسابه الحيويه بالاضافه الى انه يعمل على التخلص من قشور الراس .

    نصائح من مشاهير.. لشعر جميل وصحي</B>

    طبعا ليست هناك من امراة راضية عن شعرها الطبيعي، لكن عليك قبول شعرك
    كما هو، كما انه يتوجب عليك ان تفهمي حدوده والا تحاولي ان تجبريه على طراز لا ينجح.
    اذا كان شعرك يبدو جيدا عندئذ يكون شعورك جيدا.. واليك بعض اسرار جين كولينز من اجل شعر جميل...

    - اذا كان عليك تمشيطه للخلف، كوني حذرة جدا عندما تستعملين الفرشاة للخارج ، لانه يسهل كثير بذلك قصف ساق الشعرة الثمين.
    - لا تستعملي مشطا معدنيا ابدا. افضل الامشاط هي المصنوعة من العظم الطبيعي او البلاستيك القوي، وكذلك بالنسبة للفرشاة، الفرشاة المصنوعة من الشعر الطبيعي الخشن جيدة.
    - قصي النهايات المنقصمة من شعرك بانتظام.
    - اعملي على ان يكون شعرك نظيفا ورطبا والمقص حادا جدا ، وانه لم يكن يستعمل لقص اشياء في المطبخ!!
    - عند استعمال مجفف يدوي لا تبقي الحرارة على احد الجوانب اكثر من دقيقتين لمرة واحدة.
    - لا تستعملي بكرات اللف ذات الاسنان البلاستيكية او المعدنية لان تلك قد تتلف شعرك، وكذلك يفضل الدخول تحت مجفف شعر اسخن مدة طويلة.
    - افضل طريقة لترتيب الشعر الناعم هو لف الشعر النظيف الى الاعلى حتى يجف ، ثم رشي عليه رذاذ الشعر . اتركيه مدة خمس عشرة دقيقة . وعندما تفكينه ستحصلين على حيوية اكثر من ذي قبل.
    - اذا كان هناك كثير من الكهرباء في شعرك، مرري فوقه غطاء مضادا للتشوش (antistatic) من النوع الذي تضعينه في الغسالة الاوتوماتيكية.
    - اهتمي باية بقع صغيرة من الشيب ، بصبغه وفرشاة اسنان صغيرة.
    اذا كنت تريدين صبغه في البيت، فان الامر سهل طالما انك تستعملين قفازين مطاطين، وتتبعين التعليمات بالحرف الواحد.
    واذا وصلت الصبغة الى حد الشعر في فروة الراس او الى الجلد، فان المزيل الجيد له هو مزج رماد مع قليل من الماء ثم مسحه بلطف ، عندئذ تزول البقع بشكل جيد.
    هذا ومن جانب اخر، ومع بداية فصل الشتاء تبدا مشكلات المراة مع شعرها حيث يبدو في اسوا احواله مما ينعكس بالاثر السلبي على جمالها‏،‏ ويقدم الخبراء بعض النصائح للمحافظة على جمال الشعر.
    حيث ينصح بوضع الزيوت المغذية وفي حالة تقصف الشعر لابد من استعمال اقنعة لتغذيته وفي حالة الرغبة في صبغه بالوان جديدة فيمكن للمراة استعمال حمام زهرة الكاموميل لاطالة عمر الصبغة واستعمال الشامبو الخاص بالصبغة‏.‏
    وينصح بتجنب استخدام كريمات الجيل التي تعمل على تثبيت تسريحة الشعر‏،‏ كما ينصح بعدم استخدام بودرة تفتيح لون الشعر لانها تودي الى ضعف بصيلات ويمكن للمراة متابعة الطبيب للاطمئنان على شعرها بين الحين والاخر‏.‏
    ولكي تنجح العناية بالشعر، لا بد اولا من تحديد نوعه ولكل منها طرق مختلفة وخاصة ايضا ليبدو في احسن صورة بدءا من اختيار انواع الشامبوهات وطريقة التمشيط المناسبة وكيفية التعامل مع فروة الراس. والشعر ثلاثة انواع من وجهة نظر خبراء التجميل:
    - الشعر الدهني</B>
    صاحبته لديها فروة راس لها نشاط زائد في افراز الدهون وذلك نتيجة لنشاط الغدد الدهنية بشكل كبير، ينصح دائما خبراء التجميل اصحاب هذه النوعية من الشعر ان يستخدموا شامبو محتواه الليمون او البيض، وينصحون بشطف الشعر بعصير الليمون المخفف بالماء من ان لاخر لتقليل تراكم الدهون، وبالتالي تقليل فرصة اتساخه، وتراعي صاحبة هذا الشعر تمشيطه بهدوء حتى لا تحفز فروة الراس وتزيد من افراز الدهون.
    - الشعر الجاف</B>
    صاحبة هذا الشعر تتميز فروة راسها بوجود غدد دهنية محدودة النشاط في افراز الدهون، ويودي ذلك الى عدم وصول القدر الكافي من الزيوت الطبيعية التي تودي الى تطرية الشعر، وينصح خبراء التجميل بعدم الاكثار من غسله حتى لا يفقد ما به من دهون، وبتدليك فروة الراس من وقت لاخر سواء اثناء غسله او تمشيطه، ويمكن تدليكه باحد الزيوت الطبيعية بما يسمى (حمام الزيت) على ان يلف بمنشفة دافئة حول الشعر لمدة نصف ساعة، وافضل انواع الشامبوهات لهذه النوعية من الشعر التي تحتوي على زيت الزيتون او الجلسرين.
    - الشعر العادي</B>
    صاحبته تتميز بفروة راس معتدلة في افرازها للدهون فلا تعاني من مشكلات الشعر الدهني او الجاف، وينصح الخبراء بعدم الافراط في غسله وان يتم اختيار الشامبو الطبيعي او من الاعشاب وعدم تعرضه لحرارة الشمس لفترة طويلة. وعلى صاحبته ان تهتم بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية، وفي مقدمتها فيتامين (ايه) المتوفر في الجزر والخضراوات الورقية واللبن والفواكه مثل المشمش والتفاح والمواد الغنية بالحديد مثل الكبدة والبيض وبعض الخضراوات كالسبانخ واللحوم والعدس واللوبيا وغيرها.

    يحتاج شعرك لبرامج متنوعة من العناية تضمن له الحماية والتغذية والمظهر الصحي، وتعد افضل تلك البرامج ما كان معتمدا على مواد طبيعية واليك النموذج التالي: لتغذية شعرك عليك بخلط بيضة مع ملعقتين من العسل الابيض مع ملعقة من زيت الشعر ثم يتم خلط الجميع مع بلسم الشعر، ثم يضاف للشعر ويترك لربع ساعة ليتم غسيله بعدها وتتكرر تلك العملية كل نصف شهر لمدة 3 شهور ، ولاحظي مدى التغير الذي سيطرا على شعرك .

    ويوكد خبراء التجميل ان الشعر العادي يحتاج لعناية مستمرة لانه يمكن ان يتحول بالمعاملة السيئة والاسلوب الردىء الى شعر جاف او شعر مائل للسقوط. واهم ما يحتاجه الشعر العادي من وسائل العناية هو : - عدم الافراط في غسله حتى لا يتحول الى حالة الجفاف. - ضرورة اختيار صابونة جيدة او شامبو مناسب ( شامبو طبيعي او من الاعشاب ). - احرصي علي الا يتعرض شعرك لفترة طويلة لحرارة الشمس ، كما في فصل الصيف ، كما انه يحتاج من وقت لاخر لاستعمال المستحضرات المغذية والمرطبة وغيرها من وسائل العناية بالشعر .

    هل شعرك قصير ومتقصف، وبالتالي يسبب لك ذلك عناء خاص عند تصفيفه ؟ لتتعاملي عزيزتي مع هذه الشعيرات المقصفة، استعملي فرشاة الاسنان لتمشيط هذه الخصلات القصيرة، فالشعر الخشن القصير الذي تحتوي عليه فرشاة الاسنان سيمنحك السيطرة على خصلات شعرك. مجفف الهواء: -قومي بتجفيف الشعيرات القصيرة الموجودة في مقدمة شعرك و استخدمي لذلك فرشاة اسنان مستديرة. -استخدمي اصابعك لتفصلي الشعر عن بعضه حتى يجف تماما. -قومي بتقسيم شعرك الى اجزاء وقومي بتجفيف كل جزء على حده. -احرصى على ان تكون الفرشاة والمجفف فى اتجاه واحد. وللحفاظ على شعرك مرتب حتى بعد القيام من النوم، دللى شعرك ونامى على وسادة حريرية؛ حتى في السفر احملي واحدة معك.

    وكان شعرك باهتا استعيني بعد غسل الشعر بملطف معزز للون لفك تشابكاته، ثم اضيفي اليه وهو رطب كمية صغيرة من الرغوة المعززة للون، ثم مشطيه خلال تجفيفه بالمجفف اذا كان املس، اما اذا كان اجعد فالافضل ان تستعيني بموزع الهواء المرفق مع المجفف الكهربائي. ومن بين اهم اسباب فقدان الشعر للمعان: قلة الرطوبة الطبيعية في الشعر، وهذا يتطلب منا الاهتمام بتغذية وترطيب الشعر عن طريق اقنعة ترطيب الشعر. كما يفضل بعد الانتهاء من غسل الشعر بالشامبو ان تضعي على شعرك بعض الكريم لترطيب الشعر ثم اتركيه يجف تلقائيا. ان استعمال مصل على الشعر سيجعل الشعر يعكس الضوء بالشكل الافضل لك، لا تستعمليه الا كلمسة نهائيه بعد التصفيف، ولا تكثري من المصل؛ لانه يجعل الشعر دهنيا اكثر. وافضل وقت لوضع المستحضر هو الوقت الذي ننشف فيه الشعر بالمنشفة حتى امتصاص الماء الزائد منه، ثم لفه بالمنشفة الى يحين موعد استعمال مستحضرات التصفيف .

    كل فتاة او امراة تعشق ان يكون شعرها متالقا وطويلا ولتحقيق ذلك ينصحك خبراء التجميل باهمية فيتامين "ب" والحديد واليود لنمو الشعر ولتامين امتصاص جيد لهذه الفيتامينات. ويرشدك باخذها في صورة طبيعية، وتفضل الاغذية النيئة عن المطبوخة، ومثلا الحديد يوجد بغزارة في الكبد والكلاوي، والردة والجرجير، والزبيب، والسبانخ، والبسلة، والعدس، والبلح، والخوخ، والتين الجاف، والعسل الاسود، اما اليوم فالمصدر الاساسي له هو البحر؛ اذ يوجد في طحالب البحر والاسماك، وزيت كبد الحوت، وكذلك الفجل والجزر والطماطم والسبانخ والموز والكرنب والخرشوف وصفار البيض والثوم والبصل. كما ثبت ان خميرة البيرة غنية جدا بالمجموعة الكاملة لفيتامين "ب" كذلك البيض واللحوم والاسماك مثل: السالمون والفول السوداني والبسلة الجافة واللبن من المصادر الجيدة له، كما يوجد في الخيار والطماطم والكوسا، ويوجد في المشمش والبرتقال والتفاح. ويجب ان يكون الغذاء متوازنا يحتوي على خليط من المواد النشوية و الزلالية والدهنية والفيتامينات والمعادن والماء، فالشعر لا يتغذى عن طريق الكريمات والدهانات التي توضع عليه، ولكن يتغذى عن طريق الدم الذي يحمل اليه المواد الحيوية التي تم تمثيلها وامتصاصها من الغذاء الذي نتناوله، مع ملاحظة الابتعاد عن الاغذية المعلبة والوجبات السريعة، فالاغذية المعلبة مليئة بالمواد الحافظة الضارة بالجسم والشعر.

    اذ كنت تعانين من مشكلة سقوط الشعر باستمرار فلا داعي للقلق، فسوف نقدم لك بعض الخطوات البسيطة التي تعالج هذه المشكلة. 1- غسل الشعر: يفضل غسل الشعر الدهنى ثلاث مرات اسبوعيا بشامبو يحتوى على الليمون الجاف، ويكفى غسله مرة واحدة اسبوعيا باستخدام شامبو يحتوى على الزيت او اللانولين، ويفضل كذلك عمل حمام زيت اسبوعيا مثل زيت الخروع. اما الشعر العادى فكل ما يحتاجه استعمال شامبو او صابون جيد قليل القلوية والحفاظ عليه من الجفاف . 2- تدليك فروة الراس : وذلك يساعد على زيادة توارد الدم الى بصيلات الشعر مما يزيد من حيويته ومقاومتة للسقوط . 3- الاهتمام بتغذية الشعر : واهم ما يجب ان تحرصى على تناوله لتغذية الشعر هو عنصر " الحديد " وهو يتوفر فى الكبدة واللحوم والخضروات الطازجة وفيتامين "ا" ويتوفر فى اللبن والجزر وزيت كبدالحوت وفيتامين "ه" ويتوفر فى زيت الخضروات والبندق واللوز والحبوب غير منزوعة القشور مثل القمح وكذلك فيتامين " ب" المركب ووتوفر انواعة فى العديد من الاطعمة

    يوكد خبراء التجميل ان الحالة النفسية تزيد من مشكلة قشر الشعر، بينما تنحصر المشكلة مع الاستقرار النفسى، ولكي تتخلصين منه نقدم لك بعض الطرق ومنها: 1- الزيت الدافئ :- تدهن فروة الراس فى المساء قبل النوم بكمية من زيت الزيتون او زيت اللوز او كريم نبات الصبار مع عمل تدليك لفروة الراس ويلف الشعر بفوطة دافئة ثم يغسل فى الصباح بالماء العادى . 2- البيض :- تضرب بيضة نيئة وتدهن بها فروة الراس يكرر ذلك اسبوعيا . 3- شرش اللبن :- تضاف 4 ملاعق كبيرة من شرش اللبن الى 4 ملاعق كبيرة من زيت الكافور المخفف بالماء ويستخدم هذا الخليط فى دهان فروة الراس ويشطف بعد ثلاث ساعات .



  2. #2
    صورة امير الحب
    امير الحب غير متصل من موسسي الموقع
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    الدمام
    المشاركات
    15,562
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    استشر طبيبك</B>

    "عندما تواجهك اي مشكله في الشعر لا تنسى استشارة الطبيب اولا ..
    اخواتي العزيزات اود ان اقدم لكم نصيحه مهمه جدا ..
    نصيحتي تتضمن مشاكل الشعر الي نواجهها نحن الفتيات . المشكله الكبرى هي اننا عندما نتعرض لاي مشكل نسال الاهل او الصديقات عن حل لهذه المشكله وناخذ بكلامهم وننسى ان الشعر تاج المراة وعنوان جمالها لذا علينا ان لا نتسرع في تطبيق نصائح الغير فاحيانا تكون هناك مشكله بحاجه الى حل طبي من شخص متخصص في هذا المجال فهو الاقدر على النصح والافاده . فعلينا ان نطبق المقوله السائدة" اسال مجرب ولا تنسى الطبيب وليس ولا تسال طبيب"

    عزيزتي هل تودين في زيادة نعومة ولمعان شعرك</B>
    عزيزاتي الفتيات وخصوصا المقبلات على الزواج . ان الشعر تاج المراة فلابد لنا ان نوليه عنايه خاصه لذا يسعدني ان اقدم لكم هذه الخلطه السريعه والبسيطه التى بامكاننا جميعا اعدادها فجميع المواد متوفره في المنزل ولا داعي لان تبذلي اي مجهود ..

    المكونات : زيت الخروع او زيت الزيتون 4 قطع ثوم طريقه العمل: يدق الثوم ثم يسخن على النار مع اربعة كاسات من الزيت ويترك الثوم منقوع في الزيت لمدة 36 ساعه ثم يصفى ويكون جاهز للاستخدام. طريقة الاستخدام : بعد ان يصفى الزيت يستخدم مره في الاسبوع يوضع الزيت على فروة الراس وتدلك الفروه باطراف الاصابع . يترك الزيت في الشعر لمدة ساعتين على الاقل. نصيحه : ان لهذا الزيت رائحه كريها لذا لابد من غسل الشعر بالشامبو 3 مرات ووضع الحمام زيت ويفضل استخدام حمام زيت (بانتين) لانه ينعم الشعر ورائحته جميلة...... هذه الخلطه مجربه ومضمونه 100%

    طريقة عمل الهايلات في المنزل ..</B>قبل ان تبداي يجب ان تجهزي مشط ذو نهايه حادة وكماشات للشعر وكرات قطن ومناشف قومي بتقسيم شعرك الى عدة اقسام قومي بلبس القفازات واخلطي لون الهيلايت الذي تريدين هذا التقسيم سيساعدك على توزيع الخصل بشكل جيد وانت تبداين وضع الصبغة ابداي من الاسفل متجهه الى الاعلى خذي الخصل بواسطة اسفل المشط الحاد وحاولي ان تكون الخصل بنفس الحجم ثم ضعي عليها اللون خصلة خصلة ابداي بوضع اللون من بداية الجذور الى الاطراف وراعي ان تغطي جميع اجزاء الخصلة مع تجنب ملامستها لفروة الراس تصلين اخيرا الى مقدمة الراس وخبراء الشعر يعملون على تكثيف الخصل في مقدمة الراس وانت ورغبتك في مقدمة الراس ضعي تحت كل خصلة كرة من القطن لتجنب ملامسة بشره الوجه انتظري 20 دقيقة او المدة المطلوبة منك واشطفي شعرك بالماء الدافئ ضعي البلسم على شعرك لعده دقائق قومي بتصفيفة بالطريقة المعتادة .

    كيف تشذبين شعرك</B>
    اذاكانت نهايات شعرك قدطالت قليلا وتشعرين انه لا حاجة بك الى الذهاب الى الصوالون التجميل لقصها او تشذيبها فانك تستطيعين ان تفعلي ذلك بنفسك وانت في البيت الى ان يحين موعدك مع مصففة الشعر .. وهذه هي الخطوات التي تتبعينها :

    1جهزي مقصا صغيرا ذا سلاحين مستقيمين0
    2سرحي شعرك كالمعتاد ثم استخدمي مقبضا لاحتجاز نصف الشعر الذي لن تقصي اطرافه الان،ابداي بمنطقة وسط مقدمة الشعر بطرحها في اتجاه خارج الراس0
    3استخدمي اصابعك في الامساك بقسم صغير من خصلات شعرك ثم اجذبيها الى اسفل على جبهتك0 لا تشديها كثيرا حتى لا تقصي منها اكثر من اللازم 0شذبي فقط تلك الاطراف التي تظهر بين اصابعك 0 عندما تنتهين منها مشطيها الى الخلف لكي تعود الى بقية الشعر حتى تقيسي طولها وتتاكدي من انها اصبحت منسجمه معها 0
    4 كرري الخطوه مع جميع الخصل 0
    5 عندما تنتهين تماما عودي مره اخرى الى منطقة الوسط لكي تشذبيها من الاتجاه الاخر0
    تمليس الشعر
    اذا كنت تريدين تمليس الخصلات الملتويه بمعنى ان تفرديها حسب التسريحه التي تريدينها فانت تستطيعين ان تفعلي ذلك وحدك بسهوله
    اتبعي الخطوات التاليه:
    1 اغسلي شعرك جيدا مستخدمة نوعا من الشامبو الخفيف ثم اشطفيه
    وضعي عليه البلسم ثم اتركيه لعدة دقائق ثم اشطفيه مره اخرى بماء بارد 0
    استخدمي المنشفه في تجفيفه ‘جففي بطريقة الضغط وليس بطريقة الفرك ثم مشطي الان بمشط ذي اسنان واسعه0
    2بينماشعرك لا يزال مبتلا قليلا ضعي بين راحتيك قليلا من الجل وافركيه جيدا ثم قومي بتمليسه على طول شعرك ولاحظي انه كلما كان الشعر ميالا الى الخشونه كلما كان ضروريا ان تستخدمي نوعا غنيا في مادته من الكريمات او الجل 0
    3اما اذا كان شعرك مجعدا وتريدين ان تبقيه على ما هو عليه قومي بتجفيفه بواسطة المجفف واستخدمي فتحة التوزيع الواسعة .

    كيف يمكن ان يكون شعرك جميلا وطويلا في شهر واحد فقط!</B>
    دلكي فروة راسك كل يوم بزيت جوز الهند قبل النوم وفي الصباح اغسلي شعرك بالشامبوا جيدا وبعد تجفيفه امسحي عليه قليلا من زيت جوز الهند وكرري العملية هكذا كل يوم وثقي انك ستلاحظين الفرق بعد شهر واحد من اول استعمال.
    لقد جربت هذة العملية من قبل كثير من السيدات ولاحظن الفرق فما رايك انت ان تنضمي لهن؟

    وصفات مهمة للشعر</B>
    اذا كنتي تريدين شعرا كثيف </B>
    ملعقة عسل :
    بياض بيضة اذا الشعر دهنى
    وصفار بيضة اذا الشعر جاف او عادى ملعقة كبيرة زيت زيتون
    يخلط خلط جيد ويوضع على الشعر مرة في الاسبوع
    وسوف ترين شعرك ينبت وينعم ويطول ولكن بعد مايقارب شهرين
    وتوضع مرة واحدة في الاسبوع لمدة( نصف ساعة)
    يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها :</B>
    1 - الاقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
    2 - تدليك فروة الراس باطراف الاصابع وبرفق اثناء الغسيل والشطف.
    3 - عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
    4 - شطف الشعر جيدا وتخليصه تماما من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
    5 - استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الاتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون افضل لان الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.
    6 - استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الاتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
    7 - عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطا واسع الاسنان، لان الشعر المبلل يتقطع سريعا اذا تم استعمال مشط ضيق الاسنان، كما انه الشعر المبلل يتقطع سريعا اذا تم باستعمال مشط ضيق الاسنان، كما انه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر اولا، لان ذلك يودى الى نزع الشعرة من خصلتها، او يودى الى تقطيع الشعر.
    8 - استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
    9 - لاضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الراس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة الا يكون الشعر مشدودا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة اكبر اصبحت الخصلات اكثر نعومة فى التماوج، الا ان اللفافة الصغيرة تجعل الشعر اكثر تجعدا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات ايا كان حجمها، لانه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه"

    مشاكل الشعر ..</B>
    - اذا كان شعرك هش ومقصف الاطراف فسيكون عرضه للتكسر بشكل اكبر عندما يكون رطب لذا من الافضل استخدام مشط عريض دائما وابدئي عمليه التسريح من النهايات الى الاعلى .
    - تتغير حاله الشعر في الصيف فيميل الى الجفاف فداومي على استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات الشعر فقط او ضعي على النهايات باستمرار بعض زيت الزيتون في المساء واغسليه في الصباح وذلك لحمايته من التقصف .
    - لاعطاء شعرك الاشقر جمالا وبريقا اضافيا ضعي عليه مغلي البابونج واتركيه لمده 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء اما اذا كان شعرك احمر اللون فيناسبه الليمون والشاي ايضا .
    - اذا كان شعرك جاف فاغسليه بالماء الدافئ لان الماء الدافئ يحفز انتاج الدهون اما اذا كان دهني فاغسليه بالماء البارد .
    - اذا كنت تعانين من القشرة استخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطريات المسببة للقشرة ضعي جزء من الغسول على 9 اجزاء من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق ثم يشطف .

    لعلاج العديد من الامراض خل التفاح</B> .. لعلاج الثعلبة: قومي بطلي موقع الاصابة بخل التفاح المركز6مرات خلال اليوم ولمدة 15يوما 0

    مجموعه من الماسكات والاقنعه الخاصة بالشعر ولها فوائد مختلفة :</B>
    بلسم للشعر من الجلسرين : المكونات: • 2ملعقه خل التفاح • 2ملعقه جلسرين • 1ملعقه زيت زيتون • 1ملعقه زيت جوز الهند • 2بيضه توضع المكونات في اناء وتقلب جيدا باستخدام اطراف الاصابع ثم يعمل تدليك لفروة الراس بها ثم يغطى الراس بفوطه دافئة ويترك على الشعر 45 دقيقه ثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب .
    خلطه للشعر الجاف : • 2ملعقه من زيت السمسم • 1ملعقه عسل • بيضه واحده تمزج المكونات مع بعضها البعض وتستخدم في تدليك فروة الراس ثم يلف حول الشعر منشفه دافئة نصف ساعة ويغسل البروتين والفيتامين .
    لتقوية الشعر : المكونات : • بيضه واحده • 1ملعقه زيت خروع • 1ملعقه زيت ذره • 1 ملعقة خل التفاح • 1ملعقه جلسرين كبسولة فيتامين ا تمزج المكونات مع بعضها وتوضع على الشعر وتلف بمنشفه دافئة وتترك لمده عشر دقائق ويودي استخدامه بصوره منتظمة لنعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه .
    للمعان الشعر : امزجي بيضه مع ملعقتين من المايونيز ثم ضعيها على شعرك .
    بلسم ومكيف للشعر : نصف حبة افوكادو مايونيز ضعي المزيج على راسك واتركيه لمدة عشرين دقيقه مع لفه بفوطه دافئه .
    مكيف اخر للشعر : حبه افوكادو حليب جوز الهند تمزج مع بعضها حتى تصبح بسمك الشامبو ويوضع على الشعر لمده 15 دقيقه ويشطف .
    بلسم الموز للشعر : امزجي موزه مع ملعقه طعام زيت نباتي وضعيه على الشعر ثم اشطفيه وهو يناسب الشعر الجاف .
    قناع الشوفان للشعر : اذا كانت الرطوبه توثر على شعرك فاليك هذا القناع انقعي الشوفان في ماء ساخن ويترك ليومين او ثلاثة ايام في حراره الغرفه العاديه بعد ذلك ازيلي الشوفان من الماء واخلطي جزئين من الماء الى جزء من الخل واضيفيه الى ماء الشوفان واشطفي شعرك به ..

    شامبو البيض للشعر العادي والجاف المصبوغ :
    المكونات :
    بيضه+نصف فنجان ماء دافئ (للشعر الخفيف القصير )
    بضتان + 1فنجان ماء دافئ (للشعر المتوسط الطول والكثافه )
    التحضير : يخلط البيض مع الماء ويوضع على الشعر ويلف الشعر بغطاء بلاستيكي لمدة خمس دقائق ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر .. يستعمل هذا الشامبو مره او مرتين شهريا .

    شامبو البابونج للشعر الاشقر:
    المكونات:
    3ملاعق كبيره من زهرة البابونج
    1,لتر ماء مغلي
    6ملاعق صابون مبشور
    عصير ليمونه واحده
    التحضير : يضاف البابونج للماء المغلي يترك لينقع لمده ساعتين ثم يصفى الماء ويضاف الصابون اليه مع التقليب ثم يوضع الاناء على نار هادئه ويضاف اليه الليمون ويرفع عن النار بعد دقائق ويبرد يستخدم بعد اربع وعشرين ساعه .. ويشطف الشعر بالماء الفاتر قبل استخدام هذاالشامبو .

    البني شامبو الميرميه الغني بالبروتين – للشعر:
    المكونات:
    ·3ملاعق مريميه مجففه
    · 1,7لتر ما مغلي
    · 6ملالاعق كبيره صابون مبشور
    · 2بيضه
    التحضير : تضاف الميرميه الى الماء المغلي ويغطى ويوضع لمده عشرين دقيقه على نار هادئه لزيادة التركيز ثم يصفى ويضاف ويضاف الصابون للمنقوع ويوضع على نار هادئه حتى يذوب الصابون وعندما يبرد نضيف البيضتين ويستعمل بعد مرور اربع وعشرين ساعه .

    شامبو مضاد للقشره :
    المكونات:
    1ملعقه كبيرة جلسرين
    12 ملعقة صابون
    16ملعقة ماء يسر
    4ملاعق بابونج مجفف
    2ملعقه زيت ليمون
    التحضير: يوضع الجلسرين والصابون معا في وعاء مع قليل من الماء ويتم خلطها جيدا يغلى باقي الماء ثم يصب على زهور البابونج في وعاء اخروتترك الزهور لتنقع لمدة 30 دقيقة ثم يصفى المنقوع ويضاف اليه الجلسرين والصابون مستخدمة ملعقه خشبيه ثم يضاف اليه زيت الليمون فيصبح كريم متماسك يوضع كمية بسيطه على فروة الراس وتدلك باصابع اليد لمدة ثلاث دقائق ثم يترك على الفروه لمدة 7 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر عدة مرات واذا اردت التخلص من اثار المحلول اشطفي شعرك بالماء والخل .

    محلول الليمون لشطف الشعر الدهني:
    المكونات:· قشور اربع ليمونات مقطعه لاجزاء صغيره
    · 1,15 لتر ماء
    · عصير 4ليمونات
    التحضير: يوضع القشر في الماء ويغلي لمدة 10 دقائق ثم يترك لينقع لمدة ساعتين ثم يصفى المحلول ويضاف له عصير الليمون ويكون جاهزا بعد مرور 48 ساعه .. هذا المحلول يحافظ على التوازن الحامضي ويكسب الشعر لمعانا محببا كما ان قشر الليمون يكسب الشعر زيوتا مغذيه .

    وصفات من الطبيعه لشعرك </B>
    قد تفضلين استعمال المواد الغذائيه على شعرك قبل غسله اليك هذه الوصفات :
    - اخلطي صفار بيضه مع علبه صغيره من اللبن الزبادي والقليل من قشر الليمون ودلكي شعرك بهذا الخليط واغسليه بعد نصف ساعه .
    2- اخلطي صفار بيضه مع ملعقتين من زيت الخروع ودلكي به شعرك وانتظري ربع ساعه قبل غسله (لاتنتظري اكثر من ذلك ) .
    3- دلكي شعرك بخمس ملاعق من المايونيز ولفيه بالورق الشفاف واغسليه بعد نصف ساعه او اكثر .
    4- نصف كوب عسل مع ربع كوب من زيت الزيتون مخلوطان بشكل جيد يشكلان كونديشينر رائع ضعيه على شعرك بالتدريج واتركيه نصف ساعه ثم اغسليه بالشامبو واشطفيه اما اذا كان شعرك عاديا استعملى ملعقتين فقط من زيت الزيتون .

    اذا كنت تريدين استعمال الوصفات بعد غسل الشعر </B>
    - اضربي صفار بيضتين مع ملعقه او اثنين من الماء او اكثر حسب طول شعرك ودلكي شعرك واشطفيه بالماء بعد ربع ساعه .
    2- ضعي صفار بيضه مع نصف ملعقه زيت زيتون مع كاس ماء صغير وبعد غسل شعرك بالشمبو دلكي شعرك به واتركيه بضع دقائق ثم اشطفيه .
    3- اذا كان شعرك دهني اضيفي ربع كوب من عصير الليمون الى ثلث كوب من الشامبو الذي تستعملينه واغسليه كالمعتاد .

    قناع مغذي للشعر </B>
    اخلطي بالخلاط نصف موزه مع ربع حبه افوكادو وربع شمامه وملعقه لبن زبادي واتركيه على الشعر لمده ربع ساعه قبل غسله .

    اعطاء الشعر لمعان </B>
    - بالشوكه اضربي بيضه مع قليل من عصير الليمون واستعمليه بعد غسل شعرك بالشامبو لمده نصف ساعه ثم اشطفيه .
    - اهرسي حبه افو كادو مع ملعقه زيت زيتون وملعقه بيكنج بودر واخلطيها جيدا وضعيها على شعرك واغسليه بعد ربع ساعه .
    - امزجي ملعقه عسل باربعه اكواب من الماء الدافئ وبعد غسل الشعر اشطفيه بهذا الخليط ولا تشطفيه بعدها بل جففيه كالمعتاد .
    - التخلص من القشره .
    - اغلي كاس من الماء مع كاس من خل التفاح وقبضه من اعشاب النعناع ثم صفي الخليط وصبيه في وعاء ودلكي الخليط باطراف اصابعك ودعيه يجف قبل ان تشطفيه .


    - اما اذا اردت عمل سبراي طبيعي لشعرك اقطعي ليمونتين قطعا صغيره واضيفي اليهما كوبين من الماء واغلي المزيج برفق ( قبل ان يصل لحد الغليان ) على نار هادئه ثم برديه وصبيه في زجاجه سبراي وخففيه بالماء اذا كان ثقيل ولاصقا .
    - واعلمي انه عند استعمال عصير الليمون لشطف الشعر يمكنه ازاله بقايا الصابون والشامبو من شعرك وايضا منع القشره .
    - ولاظهار الهايلايت وتفتيح الشعر الاشقر .
    - انقعي نصف كوب من شاي البابونج الى ربع غالون من الماء المغلي ثم صفيه وبرديه وبعد غسل الشعر بالشامبو اشطفيه بهذا الخليط .
    - اما اذا اخترت الصبغه الحمراء- فلا نتسي استعمال القهوه السوداء لشطف الشعر بعد غسله .
    - واذا كان الشيب مشكلتك ولم ترغبي بالصبغه فاغلي قشور البطاطا في الماء ثم صفيها وبرديها واستعمليها لشطف الشعر بعد غسله مباشره بالشامبو لتغميق الشيب .
    - اذا اظفت للكونديشينر الذي تستعملينه ملعقه ونصف من زيت الذره وغسلت به شعرك بعد الشامبو فستحسنين من شعرك اذا كان جافا ( لاتضيفي الزيت للعلبه ضعي الكميه التي تريدين استعمالها في وعاء واضيفي اليها الزيت .
    اما اذا كنت من اللواتي يحبون ان يعملو حمامات الزيت فاليك هذه المجموعه</B>حمام زيت الذره :
    زيت الذره من الزيوت المفيده والمغذيه للشعر وفيه ميزه انه يعالج القشره
    الزيت مع الصبار .. هذه الوصفه مفيده جدا لذوات الشعر الضعيف والمقصف
    احضري ورقه صبار افتحبها من الوسط اكشطي اللب وضعي اللب في طبق ثم خذي وعاء وصعي فيه من 3-4 زيت نارجيل ( جوز هند )واضيفي له لب الصبار واغليه قليلا 3-5 دقائق افرغي الزيت في زجاجه من البلاستيك لاستعمالها عند عمل حمام الزيت
    زيت بالحلبه:
    2فنجان حلبه مطحونه ناعمه
    2فنجان بن مطحون ناعم
    زيت نارجيل
    اخلطي الحلبه مع البن في طبق اقدحي الزيت في قدر اسكبي الحلبه والبن على الزيت وبمجرد ان تسكبي الخليط اطفئي النار تحت القدر مع التقليب المستمر ويدهن به الشعر مره كل اسبوع .

    نوعية شعرك</B>
    الشعر الجاف : </B>
    الاعراض : باهت متشابك عند التمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان ..
    السبب : تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدام الاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد .
    العلاج : الشعر الجاف يتم علاجه قبل استعمال الشامبو وتتمثل الطريقه بتسخين القليل من زيت الزيتون او اللوز او الجوجبا بدرجه حراره خفيفه ومن ثم وضعه فوق الشعر الجاف وتدليكه جيدا ثم عمل حمام زيتي له بالطريقه المعتاده وبعد ذلك يغسل بالشكل الاعتيادي ولكن بالشامبو المناسب لنوع الشعر والقص الدوري له للتخلص من النهايات الجافه وعدم تعريضه لتيارات هوائيه مفاجئه حاره او بارده .

    الشعر الدهني :
    الاعراض : يبدوا وكانه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب .
    السبب : اتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه .
    العلاج : اذا كان شعرك دهنيا احضري 600 ملل من الماء واضيفي اليها ملعقه طعام من بيكاربونات الصودا وبيضتين ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلده الراس جيدا دعيه لمده عشر دقائق ثم اغسليه بالشامبو .

    الشعر الذي فقد بريقه :
    الاعراض : باهت عديم الحيويه ,فاقد البريق رغم غسله ,صعب اللف والتسريح .
    السبب : ترك بقايا الشامبو او المكيف على الشعر ,استخدام الشامبو والبلسم معا 2في1 مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء ماده عازله على الشعر تمنع بريقه .
    العلاج : اخفقي زلال بيضه واحده واضيفيه الى كوب من اللبن الزبادي اغسلي شعرك بالشامبو ثم دلكيه بالمزيج ثم دعيه لمده ربع ساعه ثم اغسليه بالماء الفاتر واستخدام شامبو وبلسم كل على حده , شطفه جيدا , تركه يجف طبيعيا .

    الشعر المتقصف :
    الاعراض : جاف ,ضعيف,اطرافه متشققه , مظهره واهن , عديم الحيويه والنظاره .
    السبب : الافراط في عمليه اللف والصبغ والتجعيد , وعدم قصه دوريا . من اشد دواعي قلق المراه هو تقصف الشعر وسبب الاصابه بالتقصف هو معامله فروه الراس بقسوه كالغسل المستمر للشعر وبالشامبو الغير مناسب لنوعيه الشعر ثم التجفيف السريع بهواء ساخن بالاستشوار .
    العلاج : لتجنب تقصف الشعر من خلال وضع الميونيز عليه وهو جاف ثم اتركيه لمده ساعه على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه في المنزل لتضمني النتيجه وبعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوز الحلو .

    الشعر الناعم الهش :
    الاعراض : هو شعر سريع العطب والتقصف , ملاصق لفروه الراس نظرا لدقه الشعره .

    السبب : سوء التغذيه ,الافراط في استخدام المستحضرات الكيميائيه مع استخدام مستحضرات التسريح يوميا من الجل والموس والسبراي .

    العلاج : وعلاجه الوحيد هو تغذيه صاحبته واعطائها الفيتامينات لتقويته واعاده الحياه اليه من الداخل ويجب العنايه به من الخارج ايضا وذلك بالمحافضه عليه واستخدام الاقنعه المغذيه له والشامبو الناعم المناسب له اذا كنت تجدين صعوبه في التعامل مع شعرك الناعم والمتطايرهناك عده عوامل تساعد على تحسين مظهره واعطاءة الحجم المناسب . وذلك بالحصول على قصه جيدة تساعد على ابراز حجم شعرك , واختاري مستحضرات بخلاصه البروتين لتشجيع الشعر على النمووابتعدي عن البلسم الذي يبقى على الشعر فهو يثقل الشعر , واضيفي بعض اللون لانها تضيف كثافه الى الشعر الناعم وتلوين الخصلات طريقه رائعه لتكثيف الشعر ..

    ضعيف ومتساقط :
    الاعراض: مظهر ولون غير طبيعي للشعر ضعيف يتساقط بكثره باكثر من معدله الطبيعي اليومي .
    السبب : تنقسم الاسباب التي تودي الى تساقط الشعر الى اسباب داخليه وخارجيه :
    الاسباب الداخلية :
    · سو التغذيه وسو الهضم والحميه
    · الضعف العام اوالانيمياالحادة او النزف
    · الاصابه بالامراض المزمنه مثل السكر
    · امراض الغدد الصماء
    · الاصابه ببعض الاورام
    · الضغط او التوتر العصبي
    · الاصابه ببعض انواع الحمى
    · الحمل والولاده والرضاعه
    · تساقط الشعر الوراثي
    العوامل الخارجيه :
    - تكرار غسل الشعر مما يودي الى فقد المواد الدهنيه وبالتالي يودي الى ضعف الشعر وتكسره .
    - استخدام الشامبو غير المناسب للشعر وتمشيط الشعر وهو مبلل .
    - استعمال المواد الكيميائيه مثل الصبغ وكريمات الفرد والبيرم .
    - التعرض الزائد للشمس وجفاف الجو .
    - اصابه فروه الراس ببعض الامراض البيكتيريه .
    - ضعف ما بعد الولاده واثناء الرضاعه بسبب الهرمونات ,الرجيم القاسي , شده ارتفاع درجه حراره الجسم , تعاطي الادويه المشتمله على الهرمونات لفترات طويله , سوء التغذيه ,التوترات العصبيه والنفسيه ,التلوث البيئي .
    العلاج : تجنب الانفعالات العصبيه ,المحافظه على الوزن , تناول الفيتامينات والمعادن كالحديد والزنك والاملاح المعدنيه .عدم التعامل بقسوه مع الشعر باستخدام مستحضرات كيماويه .

    اجعد صعب التسريح :
    الاعراض : قاس متشابك يفتقد الى اللمعان ينكمش بسرعه عند تعرضه للرطوبه , صعب التسريح , يحتاج الى وسائل اضافيه لضبطه .
    السبب : الوراثه من اهم الاسباب , مع المعامله القاسيه في التمشيط ,استخدام شامبو دون ملطف , شده بقوه .
    العلاج : دعكه بلطف بحركات مساجيه دائريه عند الجذور اثناء الغسل , وضع المكيف بغزاره من وسط الشعر الى الاطراف ,استخدام الجل لتسريحه وهو رطب تجنب المجففات الكهربائيه ,استخدام الكريمات المرطبه بعد التسريح , عمل حمامات الزيت باستمرار لكي تعطيه بعض الليونه .

    نصائح عامة لجمال شعرك :</B>
    - اذا كان شعرك هش ومقصف الاطراف فسيكون عرضه للتكسر بشكل اكبر عندما يكون رطب لذا من الافضل استخدام مشط عريض دائما وابدئي عمليه التسريح من النهايات الى الاعلى .
    - تتغير حاله الشعر في الصيف فيميل الى الجفاف فداومي على استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات الشعر فقط او ضعي على النهايات باستمرار بعض زيت الزيتون في المساء واغسليه في الصباح وذلك لحمايته من التقصف .
    - لاعطاء شعرك الاشقر جمالا وبريقا اضافيا ضعي عليه مغلي البابونج واتركيه لمده 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء اما اذا كان شعرك احمر اللون فيناسبه الليمون والشاي ايضا .
    - اذا كان شعرك جاف فاغسليه بالماء الدافئ لان الماء الدافئ يحفز انتاج الدهون اما اذا كان دهني فاغسليه بالماء البارد .
    - اذا كنت تعانين من القشرة استخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطريات المسببة للقشرة ضعي جزء من الغسول على 9 اجزاء من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق ثم يشطف .
    - افركي شعرك بعصير البصل فيقوى .
    - سرحي شعرك بمزيج من خل التفاح الممزوج بضعفه ماء .
    - اغسلي شعرك كل يوم بمغلي حشيشه كزبره البير فيتوقف سقوط الشعر .
    - افركي راسك بعصير الرشاد واتركيه حتى ينشف ثم اغسليه .
    - لتقويه بصلات شعرك ادعكي فروه راسك بعصير ليمونه .

    وصفة سحرية لاطالة الشعر</B>
    اذ كنت تعانين من مشكلة عدم اطالة الشعر فلا داعي للقلق فسوف نقدم لك وصفة سحرية تساعدك في علاج هذه المشكلة ببساطة.
    تتكون من : راس ثوم – مجموعة زيوت (زيت جوز الهند – زيت زيتون – زيت جرجير – زيت خروع – زيت لوز - اي نوع من زيوت الشعر المفيدة ) طريقة عمل الخلطة :- خذي ملعقة كبيرة او اثنين من كل نوع حسب طول شعرك قومي بتقشير الثوم وافرميه لدرجة ناعمة جدا وضعيه على خليط الزيوت وضعيهم على النار وبمجرد ان ياخذ الثوم حرارة الزيت قومي بازالة الخلطة من فوق النار ثم قومي بوضع الخليط على شعرك ولفي شعرك بالبونيه الخاص بالشعر واتركيه على شعرك لمدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك.

    الحناء وشعرك</B>
    لنبات الحناء خصائص تساعد على تغذية الشعر وعلاج بعض مشاكله خاصة الشعرالدهني ، حيث تعتبرالحناء هامة للتخفيف من مقدارالدهون الموجودة فيه نظرالوجود مواد قابضة تقاوم زيادة افرازالدهون ، وتفيد في علاج قشر الشعر، والتهاب فروة الراس ، وتقاوم سقوط الشعر، بالاضافة الى انها تحتوي على مواد مطهرة تعمل على تنقية فروة الراس من الميكروبات والطفيليات .
    الارشادات التي يجب اتباعها عند استعمال الحناء:
    1-لا بد ان يكون الشعر نظيفا تماما .
    2- لاتترك الحناء على الشعر اكثر من 4-6ساعات.
    3-لاتترك الحناء على الشعر طوال الليل مطلقا حتى لا يتلبد ويتعرض للتقصف عند غسله.
    4-لا بد من استعمال حمامات الزيوت في بعض الوصفات خاص للشعر الجاف.
    5-لاتغسلي شعرك من الحنة بالشامبو, اكتفي بغسله فقط بالبلسم ,اغسليه بالشامبو ثاني يوم حتى يثبت اللون.
    6-لاتقومي بعمل حمام زيت لشعرك بنفس اليوم,اتركيه لليوم الثاني حتى يثبت اللون, ويفضل استخدام زيت جوزالهند..

    بامكانك استخدام هذه الخلطة المجربة من قبل الاخوات للعناية بشعرك: </B>
    قبل وضع الحنه على شعرك بيوم اعملي حمام زيت لشعرك بالطريقةهذي (مايونيز+ زبادي+ زبده+ملعقة عسل).. ضعيه على شعرك لمدة ساعتين اوثلاث مع مراعات تغطيه الراس بكيس وتغطيةالكيس بفوطه(منشفة) دافئه..

    وهذه خلطة الحنه:</B>
    حنه يمنيه اصليه( تاكدي انها اصليه وغير مخلوطه بحنه اخرى) + زبادي + بيض + زبده+ ثلاث ملاعق خل التفاح+ ثلاث ملاعق عسل+ فص واحدثوم+ ماء حار نسبيا ) .. يتم خلط الخليط جيدا وبعد ذالك يترك لمده(30او45 دقيقه) .. ثم قومي بتقسيم الشعرالي قسمين اواربع اقسام حسب استطاعتك وابدئي بوضع الحنه من الجذور بتدليك الفروه بها قسم قسم الي ان تصل الي الاطراف وعند الانتهاء من قسم قومي بلفه على شكل كبه صغيره وهكذا مع بقيةاقسام الشعر .. واتركيه على شعرك(4-5 ساعات ), ثم اغسليه بالبلسم فقط .

    في اليوم التالي قومي بتنقيعه بخلطة الزيوت وبكميات متساوية:
    (زيت الخروع +زين زيتون+زيت جوز الهند+زيت السمسم+زيت الثوم+قليل من زيت الصبار)
    لتحصلي على شعر قوي وصحي وناعم ..

  3. #3
    صورة امير الحب
    امير الحب غير متصل من موسسي الموقع
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    الدمام
    المشاركات
    15,562
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    مشاكل الشعر ...</B>
    يقول علماء وظائف الاعضاء ( الفسيولوجيا) ان الشعر يساعد في حماية الراس من الشمس ، ويمنع فقدان الحرارة من الجسم. ولكنهم ينسون، وظيفة اسمى واجل من هذا وذاك ، الا وهي اسباغه على الانسان جمالا وجاذبية وسحرا .. فالشعرالنظيف البراق يجعلك تبدو نظيفا وجميلا ، ويدخل في نفسك السعادة والسرور . ولكن قد يصاب الشعر في مرحلة من مراحل الحياة بمشاكل متنوعة منها:
    التقصف والجفاف، والخشونة، والمبالغة في استعمال السشوار والدهانات والزيوت كلهاعوامل توثرعلى صحة الشعر وسلامته، وقد تصيبه بالضعف والتساقط ..
    ولا شك ان اضطرابات الشعر مشكلة تورق الجنسين، خاصة بنات حواء, والواقع ان انواع الاضطرابات متعددة ، وتختلف حسب نوعية الشعرواسلوب التعامل معه والظروف البيئية والعوامل الوراثية .
    و قبل الدخول في تفاصيل نوعية الاضطرابات التي تصيب الشعر والاسلوب الامثل لعلاجها ينبغي الاشارة الى ان كل انسان يعد حالة خاصة، وان المبالغة في القلق على الشعر قد تودي الى اصابته بالضرر، وان الابتعادعن العنف والقسوة عندالتعامل مع الشعر يساعد على استمراره جميلا زاهيا وناعما .

    تقصف الشعر:
    وهي شكوى شائعة جدا بين النساء ..
    اعراضها تقصف الشعر بسهولة عند نهايته. وعادة ماينجم هذا الاضطراب عن الافراط في استعمال الشامبو ، اوالمبالغة في تمشيط الشعراواستعمال مجفف الشعر"السشوار" .وقد ينجم احيانا عن نقص شديد في بعض انواع المعادن او الفيتامينات او نقص نشاط الغدة الدرقية .
    ويلاحظ ان اغلب حالات تقصف الشعر تحدث نتيجة للمعاملةالخاطئة للشعر . فشد الشعر المستمر والضغط عليه باستعمال بكرات الشعر "رولو" ، او ترك الشعر ملفوفا عليها طوال الليل ، اواستعمال بعض المواد الكيماوية لبسط الشعر ، او تصفيفه بشدة ، كل ذلك يمكن ان يودي الى تقصف الشعر ، كما قد يحدث التقصف نتيجة عيب خلقي .
    وعموما يظل السبب الرئيسي وراء تقصف الشعر معاملة الشعرالسيئة ، كما ان الشعرالجاف اكثر قابلية للتقصف من الشعر الطبيعي .

    الشعرالجاف :
    تحدث ظاهرة جفاف الشعرعادة ... بسبب الافراط الشديد في استعمال لفافات الشعر الساخنة ، او كي الشعر ، او نتيجة الافراط في استعمال صبغة الشعر اوالمواد المبيضة , او سوء التغذية.
    وينصح المصابون بالشعر الجاف باستخدام الشامبو الخاص بالشعر الجاف ، كما يمكن خلط قليل من زيت الزيتون مع الشامبو قبل وضعه على الشعر ثم يغسل جيدا لتطريته..

    الشعر الدهني :
    كثير من الناس يعاني من ارتفاع نسبة الدهون في الشعر, ويحتاج الشعر الدهني الى عناية خاصة لمنع حدوث القشرة , التي قد تودي الى حدوث اضطرابات في فروة الراس . وينبغي غسل الشعر مرتين ، او مرة على الاقل في كل اسبوع.
    وليس صحيحا ان غسل الشعر يودي الى سقوطه . كما ينبغي ان يرغى الشامبوعلى الشعر مرتين ، ويغسل جيدا بعد كل مرة . وينصح البعض بوضع قدر من عصيرالليمون على الشعر بعد كل مرة يغسل فيها ، ويدلك العصير في الشعر ثم يغسل . ويساعد عصيرالليمون على التخلص من بقايا الدهون العالقة.
    العوامل الخارجية :
    ان الشعرة التي في راسك ليست بالبساطة التي يمكن ان تتخيلها، وان تركيبها الدقيق يجعلها عرضة للتاثر بالعوامل الخارجية من اشعة فوق بنفسجية او مادة الكلورين التي توضع في احواض السباحة او بعض المواد الكيماوية في صبغات الشعر او ادوات التجميل اوبعض انواع الشامبو المنظفة .
    وتغطي الخلايا السطحية من الشعرة بعضها البعض لتحمي الجزء الداخلي من الشعرة الذي يدعى" قشر الشعرة "، وفي الحالات الطبيعية يغطى ساق الشعرة بمادة مزلقة تدعى الزهم( Seban ) وهي مادة دهنية تفرزها الغدد الدهنية ، ويمكن لاشعة الشمس اوالملح اوالماء المضاف له الكلورين ان يمتص الرطوبة من ساق الشعرة ، مزيلا المادة الدهنية منها مما يجفف الشعرة ويخربها .
    والاسوء من ذلك ان ماء احواض السباحة- في حالات خاصة - يمكن ان يعطي الشعر الاشقر مسحة من اللون الاخضر, ويحدث هذا عندما تحتوي المادة المبيدة للطحالب المستخدمة في الحوض على معدن النحاس ،او حين يتسرب النحاس من انابيب المياه فيلتصق بالشعر ويعطيه شيئا من اللون الاخضر .

    الدهانات الخاصة : </B>
    بعض الناس يستعمل دهانات خاصة بتسبيل الشعر ونعومته,وهذه النوعية قد تودي الى ضرر في بعض الاحوال خاصة عند استعمال درجات عالية من الحرارة .. وبعض انواع الدهان تحتوي على مواد كيميائية تغير تركيب الشعر الداخلي مما قد يسبب ضعفا في الشعر وسهولة تكسره وتقصفه، وقد تودي الى مايسمى بالحرق الكيميائي للشعر، كما هو الحال عند استعمال مصادر "السشوار"لفترات طويلة ومتكررة . ويمكن الاستعاضة عن كل ذلك باستخدام الزيوت النباتية بصورة منتظمة وعمل حمامات بهذه الزيوت على اوقات متباعدة نسبيا ولمدة طويلة لتغذيةالشعر..

    تدليك الراس.....</B>
    كل شعرة من الراس تشبه النباتات في ان لها جذوا وساقا, ويحيط بكل شعره عند منبتها عدد من الغدد الدقيقة تحتوي على مادة دهنية هي التي تكسب الشعر لمعانه , وقلة هذه المادة او انعدامها تسبب :
    جفاف الشعر وتقصفه..
    كل ماعليك هو تدليل راسك باستخدام التدليك.. وذلك بتدليكه باصابيعك بطريقة الضغط عندما يكون شعرك رطبا او مبللا .. ابداي بتدليك دائري بواسطة اصابيعك من الجبين وصولا الى مقدمة الاذنين ثم واصلي التدليك من وسط الجبين الى اعلى الراس واستمري بالتدليك على كل اجزاء فروة راسك يمينا ويسارا وصولا الى نهاية الرقبة .. واخيرا طبطي برفق باصابيعك على جمجمة راسك .. فذلك يسمح بادخال الاكسجين الى داخل الفروة والشعر..

    فرشاة الشعر ....</B>
    تسريح الشعر يساعد في التخلص من الرواسب ويضفي بريقا على شعرك كما ينشط الدورة الدموية التي تقوم بدورها بزيادة نمو الشعر والتخلص من الخلايا الميتة ..
    لكن كيف تختارين الفرشاة المناسبة لشعرك لتصفيفه؟
    اختاري فرشاة تناسب نوع شعرك وقصتك,ان الفرشاة التي يدخل فيها الحرير هي اقل اذية لشعرك,غالبا ماتكون الفرشاة عبارة عن مزيج من النايلون والحرير ..
    شعرك كثيف او مجعد توجد له فرش خاصة تجعله املس وناعم..
    اما الشعر الخفيف اختاري فرشاة ناعمة وخفيفه..
    الفرشاة المثالية:
    الفرشاة المسطحة البيضاوية او المستطيلة مثالية لتمليس الشعر , والفرشاة المسطحة القاعدة تستعمل للشعر الطويل ..
    اما الشكل الذي يسمح بمرور الهواء بداخله , فهو يسمح بدوران الهواء الساخن في الفرشاة والشعر معها, والنتيجة جفاف مثالي.
    لتجعيد الشعر استخدمي الفرشاة الدائرية الصغيرة,لتجفيف الشعر جيدا استخدمي الفرشاة المصنوعة من الالمنيوم او المعدن مع مجفف للشعر فهذا يثبت القصة بطريقة افضل..
    تنظيف الفرش:
    يجب تنظيف الفرشاة دائما باستخدام صابون ومياه ساخنةحتى تتخلصي من الشعر العالق بالفرشاة مشطيها نزولاالى اسفل..

    وصفات لشعر مفعم بالحيوية ....</B>
    شعر صحي جميل مفعم بالحيوية ,هذا ماتحلم به كل سيدة ..ولتحقيقه لابد من الاعتناء الدائم بالشعر واستشارة اخصائية الشعر لحل اي مشكلة قبل تفاقمها..
    والخطوة الاهم هي:
    التعرف الى بعض العلاجات الطبيعية ,المستخرجة من الزيوت والنباتات او باستخدام مواد العناية بالشعر من الماركات العالمية والتي تاتي على شكل شامبو,كريمات ,زيوت,بلسم ,ماسكات,حتى تومن العلاج لمشاكل الشعر..
    يمكنك القيام بتطبيق هذه الوصفة منزليا لتساقط الشعر :
    الخلطة الاولى :
    اخلطي صفار بيضتين مع قليل من زيت الزيتون وضعيهما على شكل ماسك للشعر ,ثم غطي الراس بقبعة من النايلون وفوقها منشفة ساخنة واتركيه لمدة نصف ساعة الى ساعة على شعرك..
    بعدها اغسلي شعرك جيدا بالماء الفاتر ,ثم اغسليه بالشامبو الخاص بنوعية شعرك ..
    وكرري هذه الطريقة مرتين في الاسبوع لمدة شهرين متواصلين على الاقل..
    ولتنشيط الدورة الدموية في الراس يسرح الشعر من الاسفل ( اي من عند الرقبة ) الى الاعلى وهذا من شانه ايقاف تساقط الشعر ايضا ..
    الخلطة الثانية:
    اخلطي كمية متساوية من زيت الخروع وزيت اللوز وضعيه على شعرك ويلف بقبعة نايلون ويترك لمدة نصف ساعة الى ساعة على الشعر ويغسل بماء فاترجيدا ثم يغسل بالشامبو..
    ولعلاج الشعر الدهني : يجب غسل الشعر بماء فاتر وذلك دون فرك فروة الراس,لانها اذا فركت بخشونة تزيد من الافرازات الدهنية ,ثم يجب استعمال الشامبو الخاص بنوعية الشعر..
    اما للشعر المقصف والجاف:
    ينصح باستعمال المستحضرات المحتوية على الفيتامينات المتوافر على شكل سيروم, لدى مختلف الشركات العالمية ويستخدم مرتين في الاسبوع بوضعها على اطراف الشعر وتركه دون غسله..
    ويمكنك استخدام مجفف الشعر ( الاستشوار ) مباشرة عليه وهذه المستحضرات تعطي الشعر لماعية وحيوية وحجما جميلا..
    ولعلاج قشرة الشعر :
    ينصح بفرك فروة الراس بالخل المضاف اليه القليل من زيت الزيتون لتخفيف حدته ..
    ولاتنسي نظافةالشعر امرضروري فتركه دون غسيل يسبب في تساقطه وظهور القشرة ..

    خطوات لغسل شعرك..</B>
    من الافضل قبل غسل الشعر ينصح دائمابتدليك وتمشيط وتنظيف الشعر بالفرشاة بلطف وفي كل الاتجاهات ..
    احني راسك الى الامام وامشطيه ثم ارفعي راسك الى الخلف وامشطي بلطف..
    هذه الطريقه هي افضل وسيله لتنشيط الدوره الدمويةلفروة الراس وتساعدعلى نمو افضل للشعر..
    ولكي تحصلي على شعرجذاب ومتالق اتبعي الخطوات التاليه لغسل شعرك ...
    1-اغسلي شعرك تحت الدوش وراسك مرفوع في اتجاه جذور الشعر..
    2-اختاري الشامبو المناسب لطبيعة شعرك وضعي كميه قليله منه في يدك وبلليه بالماء ثم ضعيه على قمة الراس وابداي بالفرك بلطف تام باصابع يديك من دون استخدام الاظافر منعا لتخدش فروة الراس..وابداي من الجهةالاماميةمن شعرك نزولا االى عنقك ..
    3-تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جدا حتي لايفقد بريقه ..‏.
    ‏اشطفي شعرك بالماء الفاتر لازالة الاوساخ ..بدءا من الجبين وحتى موخرة الراس ..ثم اشطفيه بالماء البارد لاغلاق مسامات الشعر ولتحصلي على لمعان لشعرك..
    4- اعصري الشعر بالضغط عليه باليدين ..
    5-ضعي البلسم الملطف على شعرك واتركيه قليلا ثم اغسليه جيدا ..
    6-افركي كميه قليلةمن كريم العنايةبالشعر في يديك ودلكي فيها شعرك ..
    7-لاضفاء اللمعان على شعرك اضيفي في الشطفه الاخيره خل مخفف بالماء ..
    8-تجنبي معاملة الشعر بقسوة فلا تستخدمي فرشاة للشعر او امشاطا ذات اسنان رفيعة..بل يجب ان تكون اسنان المشط واسعه..
    9-امشطي شعرك بدءا من الاطراف لتخليص التشابك ثم من الجذور نحو الاطراف..
    10-افضل الفراشي المناسبه وغير الموذيةللشعر هي الفرشاة المسطحة المزودةبمزيج من شعر الحيوانات الطبيعيه والالياف الصناعيه..

    الاسباب الحقيقية وراء تساقط شعرك!؟</B>
    هناك اسباب مختلفة لتساقط الشعر اغلبها مرضية مثل الاصابة بالانيميا او السكر او الغدة او تناول بعض الادوية التي توثر على فروة الراس‏ . كذلك يودي تعرض المراة للضغط العصبي او النحافة الى تساقط الشعر‏.
    وتجدر الاشارة الى ان هناك اجماع على نصائح لحل هذه المشكلة التي تورق العديد من السيدات، منها عدم استخدام مجففات الشعر وقص الشعر بشكل دائم وعدم استخدام الفراشي المسننة الكثيفة في تمشيط الشعر، واستخدام مرطبات الجلد ومقويات الشعر الفيتامينية، كما ينصح بزيادة وارد الفيتامينات وعدم التعرض للجفاف والاجواء المتبدلة بسرعة.
    ومن جانب اخر، قد تكون وراء التساقط الغير طبيعي للشعر اسباب عديدة، وعلى الذين يلاحظون تضاولا في كثافة الشعر او يلاحظون تساقطا شديدا عقب تصفيفه او تمشيطه ان يراجعوا طبيب الامراض الجلدية لمعرفة السبب الحقيقي، ما اذا كانت هناك مشكله تستوجب للعلاج الطبي.
    ويعتبر تساقط الشعر مشكلة اصبحت شائعة وربما كان استخدام الشامبو الخطا او الزيوت عشوائيا هو السبب، ولكن لكثافة سقوط الشعر فربما كان هناك اكثر من عامل لتساقط الشعر فهو اما سبب عام او نتيجة سبب موضعي في الشعر وهي كما يلي..

    -الاضطرابات العصبية والنفسية والتوتر.
    -استخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة.
    - الخلل الهرموني كما في حالة زيادة افراز الغدة الدرقية او نقص افرازها وكذلك في الغدة النخامية.
    - بعد الحمل و الولادة والاجهاض .
    - بعد اجراء العمليات الجراحية.
    - عمل حمية غذائية قاسية.
    - تناول بعض الادوية العلاجية مثل مضادات الاكتئاب، ادوية علاج النقرس، ادوية علاج التهابات المفاصل، تناول فيتامين "ا" بكمية كبيرة.
    - نقص البروتينات والفيتامينات في وجبات الغذاء.
    - فقر الدم.

    اما الاسباب الموضوعية: </B>
    - تعرض الشعر الى اشعة الشمس لفترات طويلة.
    - تعرض الشعر لدرجة الرطوبة العالية.
    - استخدام مجفف الشعر المستمر خاصة اذا كان عن مقربة من الدماغ.
    - استخدام شامبو او بلسم غير مناسب.
    - الاكثار من تغيير لون الشعر (صبغ الشعر دائما).
    - التعرض لمادة الكلورين في حمامات السباحة فترات طويلة.
    - اجهاد بصيلات الشعر عن طريق الشد المستمر في اتجاه واحد ، او استخدام عواقص الشعر بعنف للف الشعر.

    ولمزيد من التفاصيل نذكر الحالات الشائعة المسببة لتساقط الشعر ومنها :
    الولادة </B>
    عندما تحمل المراة، يتوقف سقوط الشعر نسبيا في العادة ولكن نسبة كبيرة من الشعر تدخل مرحلة السكون بعد الولادة. وفي خلال شهرين الى ثلاثة اشهر عقب الولادة تلاحظ بعض النساء ان كميات كبيرة من الشعر تتساقط لدى تصفيفه وتمشيطه، وتتلاشى هذه الحالة تلقائيا في معظم الاحيان. ولا تشكو جميع الامهات من هذه الحالة كما انها قد لا تتكرر لدى كل حمل لديها.

    الحمى الشديدة والالتهابات الجرثومية الحادة وحالات الانفلونزا</B>
    يفاجا المريض بعد مرور فترة 6 اسابيع الى ثلاثة اشهر من اصابته بحمى شديدة او بالانفلونزا بتساقط كمية كبيرة من الشعر، وتزول هذه الحالة تلقائيا ايضا، الا ان بعض حالات الالتهاب الجرثومي قد تحتاج للعلاج.

    امراض الغدة الدرقية </B>
    يعرف الافراز المتزايد من الغدة الدرقية بفرط النشاط الدرقي، بينما تعرف حالة تدني الافراز الدرقي بنقص النشاط الدرقي. ويمكن لكل من هاتين الحالتين ان تسببا تساقطا في الشعر.
    ويمكن تشخيص امراض الغدة الدرقية بالعلامات السريرية والاعراض الاخرى علاوة على الفحوص المخبرية، علما بان تساقط الشعر الناتج عن الامراض الدرقية يمكن علاجه بنجاح بتلقي المعالجة المناسبة.

    قلة البروتين في الطعام </B>
    ان النباتيين الذين يتناولون اغذية خالية تماما من البروتين، و كذلك مرضى القهم العصابي الذين يتناولون كمية ضئيلة من الطعام، قد يصابون بسوء التغذية البروتيني، ولدى حدوث هذه الحالة، يحاول الجسم الابقاء على البروتين بتحويل الشعر النامي الى مرحلة السكون. لذا فقد يعاني من يتبعون نظاما غذائيا قاسيا، والنباتيون او مرضى القهم العصابي من تساقط كثيف في الشعر بعد شهرين الى ثلاثة شهور من بدء التغيير في نظامهم الغذائي بحيث يصبح الشعر قابلا للانتزاع من جذوره بسهولة نسبيا. ويمكن منع حدوث هذه الحالة او علاجها بتناول كمية كافية من المواد البروتينية.

    قد يودي تعاطي العقاقير الى الاصابة بتساقط الشعر، الا ان هذه الحالة قابلة للشفاء ومن تلك العقاقير بعض مضادات التجلط ( وهي الادوية التي تمنع حدوث التجلط بتخفيف كثافة الدم) وبعض العقاقير المضادة للنقرس والتهاب المفاصل، او مضادات الاكتئاب (التي تخفف اعراض الاكتئاب ) وبعض العقاقير (للسيطرة على مشكلات القلب وارتفاع ضغط الدم) والجرعات المرتفعة من فيتامين "ا". ونسبة قليلة نوعا ما من المرضى الذين يتناولون تلك العقاقير يصابون بتساقط الشعر.

    ادوية علاج السرطان </B>
    تودي بعض انواع العقاقير المستخدمة في العلاج الكيميائي للسرطان الى منع تكاثر خلايا الشعر بحيث تصبح الشعرة هشة، وقابلة للسقوط بمجرد بروزها من فروة الراس. وهذه الظاهرة قد تحدث بعد اسبوع واحد الى ثلاثة اسابيع من بدء علاج السرطان وقد يفقد المريض حوالي 90% من شعر فروة الراس. وعند اكتمال العلاج ينمو الشعر من جديد لدى غالبية المرضى. ويتم تشجيع مثل هولاء المرضى وخاصة النساء على الاستعداد للامر بشراء شعر مستعار (باروكة) قبل بدء العلاج.

    اقراص منع الحمل </B>
    تحتوي الاقراص المانعة للحمل على مادتين هما الاستروجين والبروجستين الاصطناعيين، والنساء اللاتي يصبن بتساقط الشعر وهن يتلقين اقراص منع الحمل هن في الغالب النساء المعرضات للاصابة بتساقط الشعر لاسباب وراثية، وقد تحدث هذه الحالة في وقت مبكر نتيجة لتاثيرات الهرمونات شبه الذكورية لمركبات البروجستين التي تحتوي عليها هذه الاقراص. وفي حالة حدوث هذه الحالة ينبغي على المراة استشارة طبيبها لكي يصف لها نوعا اخر من اقراص منع الحمل.
    قد تلاحظ المراة لدى توقفها عن استخدام اقراص منع الحمل عن طريق الفم ان شعرها يبدا في التساقط بعد شهرين الى ثلاثة اشهر من ذلك، وهذا التساقط قد يستمر لمدة ستة اشهر ثم يتوقف، وتعود الامور الى طبيعتها. وهذا الامر مشابه لموضوع تساقط الشعر بعد الولادة.

    انخفاض الحديد في المصل </B>
    ان النساء اللاتي يعانين من الطمث الشديد يفقدن كمية كبيرة من الحديد مما يودي احيانا الى تساقط الشعر. ويمكن تحري نقص الحديد بالاستقصاءات المخبرية، كما يمكن تصحيح الوضع بتناول اقراص الحديد.

    استعمال مواد التجميل والمواد غير المناسبة للشعر </B>
    يستخدم الكثير من الرجال والنساء علاجات كيميائية للشعر مثل الاصباغ والمواد الملونة والمبيضة ومواد تمليس الشعر وتجعيده. والمعالجة بالمواد الكيميائية لا تلحق الضرر بالشعر الا في احوال نادرة، اذا ما تم استخدامها بالطريقة الصحيحة. الا ان الشعر قد يصبح ضعيفا وعرضة للتساقط اذا ما تكرر استخدامها بصورة مبالغ فيها، او اذا ما ظل المحلول على الراس لمدة مطولة، او اذا ما تم استعمال مبيض لشعر تم تبييضه مسبقا.

    واذا ما اصبح الشعر ضعيفا جدا وهشا بسبب فرط تعرضه للعلاجات الكيميائية، فمن الافضل الاحجام عن استخدام هذه المواد لبعض الوقت حتى ينمو الشعر بصورة طبيعية.

    تخلصي من قشر الشعر .. بزيت اللوز</B>
    قشرة الشعر مشكلة تورق العديد من النساء والفتيات لذا ينصحك خبراء التجميل بتدليك جلد الراس بزيت اللوز، فهو يخلصك من القشرة ويجعل شعرك صحي وجميل.
    كما ينصحك خبراء التجميل بعدم التعرض الزائد لحرارة الشمس التي تحرق جلد راسك وتسبب القشرة.
    وابتعدي كذلك تماما عن استخدام الاسبراي لانه قد يودي الى تفاقم هذه المشكلة .

    الطبيعة الساحرة تهديك اجمل صبغات الشعر</B>
    ان اهتمامك الدائم بشعرك يجعلك جذابة طول الوقت فتجنبي العناية الخاطئة وسوء التغذية وصبغات الشعر الصناعية، والا ستعرضين نفسك للشيب المبكر؛ لذا اقدم لك هذه الوصفات الطبيعية لكي تصبحي دائمة التجدد دون اي اضرار بشعرك .
    - تستطيعين ان تحصلي على اللون البني عن طريق تجفيف قشر الباذنجان‏ في الفرن ثم طحنه كالبودرة، واعجنيه بعد ذلك بالماء‏ ثم ضعيه علي شعرك .
    - وتحصلين ايضا على اللون الاسود الداكن بتجفيف ورق التوت وطحنه كالحنة ثم يعجن بالماء‏ وغطي به شعرك ‏.
    ‏- اما اذا كنت تريدين اللون البني جففي قشر الكمثري‏ واطحنيه ثم اعجنيه بالماء .
    - وعن طريق غلي ورق البصل او قشره‏ وشطف الشعر بها ثم تركها لتجف علي الشعر تحصلين علي شعرا كستنائيا‏.
    ‏- كما تستطعين خلط ازهار البابونج‏ المغلية مع الكركم لتعطي اللون الاشقر ‏.
    ‏- واذا كنت من ذوات الشعر الذهبي فالحنة الحمراء‏ تميل الي الاحمرار وتاتيك بنتائج ممتازة.

    نصائح لشعر اكثر لمعانا</B>
    اذا كنت ترغبين في الحصول علي شعر لامع فسوف يقدم لك خبراء التجميل مجموعة من النصائح التي حقق لك ذلك بسهولة - استخدمي شامبو ذو حماية مع درجات الحرارة المختلفة .
    - استخدمي بلسم للشعر مرة اسبوعيا على الاقل.
    - لا تستخدمي اكسسوارات الشعر التي تعمل على تغطية جزء كبير من الشعر فهي تعمل على تخفيف الشعر.
    واليك هذا الماسك ( القناع ) لجمال ونعومة شعرك: قومي بهرس 8 حبات من الفراولة مع ملعقة طعام مايونيز ثم ضعي هذا الخليط على شعرك المغسول وهو مبلل ودلكي به شعرك ثم قومي بتغطية شعرك بقبعة مطر او قبعة بلاستيكية ولفيها بمنشفة دافئة حول راسك .
    بعدها قومي بغسل شعرك بشامبوبلسم مركب.

    الزبادي يساعد علي نمو شعرك ..</B>
    يوكد الخبراء انه يمكنك استخدام الزبادي لتنظيف فروة الراس ومساعدة نمو الشعر ، وذلك عن طريق دهن فروة الراس بالزبادى قبل غسل الراس بالشامبو .
    كما يوكد العديد من الخبراء ان الزبادى منظف جيد للبشرة ، ويناسب البشرة الدهنية خاصة طبقة من الزبادى على الوجه ثم يشطف بالماء الدافئ بعد20 دقيقة .
    كما ان البيض مغذ جيد للبشرة ، ويساعد على قفل المسام ولعمل قناع من البيض اكسرى بيضة نيئة ، واضربيها جيدا ، وافرديها على الوجه وتشطف البشرة بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر لتغذية الشعر ، تدهن فروة الراس ببياض البيض ثم تغسل بالشامبو .

    المايونيز .. لشعر مفعم بالحيوية</B>
    اذا كان شعرك جافا وباهتا مفتقدا للمعان والحيوية؛ فلا تترددي في استخدام المايونيز لمعلجة شعرك .
    لاتندهشي .. نعم .. المايونيز هو الحل الامثل لصحة شعرك في هذه الحالة. لن تحتاجي سوى كمية من المايونيز، كاب بلاستيك، فوط ساخنة.
    الطريقة :
    * ضعي المايونيز علي شعرك ابدئي من الجذور ثم الي اطراف الشعر حتي يتم تغطيه الشعر بالكامل.
    * بعد الانتهاء قومي بتغطيه الشعر اما بالورق الشفاف التي تستخدمينه لتغطيه الطعام او بالكاب البلاستيك الذي ترتديه عند الاستحمام.
    * لفي الشعر بفوطه يتم تسخينها في المجفف او علي حمام ماء ساخن لمدة عشر دقائق ثم عيدي الكرة مرة ثانيه بفوطة ساخنة لمدة عشر دقائق اخرى.
    * اغسلي الشعر بطريقتك المعتادة. يمكنك تكرار هذه الوصفة مرة في الشهر فهي تعيد كل ما يفتقده الشعر من حيوية وطراوة ولمعان.

    الحناء .. جمال وعلاج يدوم ويدوم</B>
    قد اثبتت الحناء فاعليتها في علاج الصداع بوضعه على الجبهة , كما انه ثبت علميا ان الحناء اذا وضعت في الراس لفترة طويلة بعد تخمرها فان المواد القابضة والمطهرة الموجودة بها تعمل على تنقية فروة الراس من الميكروبات والطفيليات ومن الافرازات الزائدة للدهون وتعد علاجا نافعا لقشرة الشعر والتهاب فروة الراس .
    ويوضح فوائدها استشاري الامراض الجلدية بمستشفى البحرين الدولي د.ايهاب مامون الذي يوكد ان هناك نوعان من الحناء الاحمر وهو من المواد العشبية ويعطي لونا احمر للشعر او اليد متى ما وضع عليها وهناك الحناء السوداء والذي يسبب الاستخدام المتكرر لها الحكة الشديدة والاحمرار وتورم الجلد وهذه الحكة قد تتحول الى تشققات والتهاب شديد جدا يشبه لسعة النار مما يبين ان تركيبها غير طبيعي وهو مجرد مواد كيميائية، مشيرا ان الاستخدام المتكرر لهذه المادة يودي في المستقبل الى الاصابة بسرطان الجلد .

    الغسيل التسريح التدليك .. لشعر اكثر جاذبية</B>
    ثلاث خطوات فقط وتحصلين على شعر طبيعي وجذاب.. بشرط ان تقومي بالاعتناء بشعرك جيدا سواء فيما يتعلق بغسيله او تمشيطه او تدليكه كالتالي:
    الخطوة الاولى:</B> الغسيل
    اغسلي شعرك كلما كان في حاجة الى ذلك، فالشعر الطبيعي ليس معناه ان يكون اقل من انواع الشعر الاخرى لذا حافظي على نظافته وبريقه ولا تكثري من صبغه حتى لا يجف.
    الخطوة الثانية:</B> التسريح
    تسريح الشعر له اصول فثمة قواعد معينة يجب عليك اتباعها عندما تقومين بتمشيط شعرك منها ان يكون تسريح الشعر بحركات نشيطة وقوية وفي جميع الاتجاهات الى اعلى والى اسفل بحيث تصلين الى الدرجة التي تبعث الحرارة و الحيوية في فروة الراس .
    والى جانب ذلك فعليك ان تنظفي فرشاتك التي تستخدمينها في تسريح شعرك بواسطة قطعة قماش خشنة كي تخلصيها من الغبار الذي قد يتساقط ثانية على الشعر.
    الخطوة الثالثة:</B> التدليك
    دلكي شعرك بقوة .. التدليك الصحيح لشعرك هو ذلك الذي يتم بقوة بحيث تتحرك جلدة راسك مع الشعر.
    واليك صديقتي الطريقة المثلى لتدليك شعرك والتي تمكنك من الحصول على افضل النتائج:
    - شبكي يديك ثم اضغطي راحتيك بقوة على فروة الراس مع تحريكها.
    - افعلي ذلك لمدة عشر دقائق كل صباح و مساء.
    وينطوي تدليك الشعر على العديد من الفوائد منها توليد شعور لذيذ يدوم بضع ساعات، وتحريك النهايات العصبية للشعر مما يودي الى تنشيط جلدة الراس ومنع التصاق الالياف بالراس.

    في فصل الصيف .. احمي شعرك من الجفاف
    اشعة الشمس القوية، ومياه الكلور الموجودة في احواض السباحة، وتكرار عملية تجفيف الشعر، كلها عوامل تودي الى جفاف شعرك وتلفه، خاصة في فصل الصيف.
    ولذا ينصحك الخبراء، بغسل شعرك بمياه عذبة قبل تعرضه لمياه الكلور، حتى لا يمتص كمية كبيرة من المياه المالحة والكلور التي يمتصها عندما يكون جافا.
    وقبل التوجه الى المصيف، لا باس من التخلص من النهايات الجافة او المقصفة لان هذه العملية البسيطة تجعل الشعر يبدو كثيفا وجميلا.
    ومن المستحسن عموما قص هذه الاطراف مرة في الشهر او كل شهرين لتامين الحماية له وانعاشه .

    كيف تعتني بشعرك الدهني صيفا ؟
    اذا كان شعرك يميل لان يكون دهنيا خلال فصل الصيف، فقد تشعرين بالحاجة الى تكرار عملية غسله في اليوم الواحد، وهذا خطا، لان الغسل المتكرر يحفز الافرازات الدهنية مما يزيد المشكلة سوءا.
    كذلك ينصح بالابتعاد عن استخدام مجفف الشعر الساخن، لان الحرارة القوية تودي الى اثارة الفروة، وبالتالي الى زيادة افراز الزيوت، واذا كان لابد من استخدامه فليكن ذلك على درجة خفيفة لمنطقة جذور الشعر وعلى درجة متوسطة لبقية الشعر، ولتكن عملية تمشيط الشعر ايضا خفيفة منعا لاثارة الفروة وتهيجها.
    كما ينصح بالابتعاد عن طريقة تجفيف الشعر بالمنشفة وهو مبلل؛ لانه يكون حساسا ويتكسر بسهولة.
    وفي الصيف لتكن حمامات الزيت اسبوعية حتى لا يفقد الشعر رطوبته ويتسبب الامر بجفافه وتقصفه اكثر. وعند الانتهاء من الحمام وغسل الشعر، ينصح بشطفه بالمياه الباردة حتى يكتسب اللمعان والتالق. كما تجدر الاشارة الى انه من الافضل الامتناع عن غسل الشعر بالمياه الساخنة لفترات طويلة.

    الخلطة السحرية للمعان شعرك ..</B>
    لازالة اثار الاجهاد والتعب من شعرك ولمزيد من اللمعان والجاذبية اليك.. هذه الوصفة السحرية لزيادة تالقه وجماله .. اخلطى نسب متساوية من الاتى:
    عسل + زيت زيتون + بيض
    الطريقة:اخلطى المكونات السابقة ثم ضعيها على شعرك لمدة ليله ثم اغسليه بالصابون المغربي واشطفيه جيدا.

    دللي شعرك بالفواكه</B>
    شعرك يحتاج الى الدلال والعناية الجيدة؛ لتحافظي عليه قويا غير متساقطا. عليك بشامبو الفواكه؛ فهو يحقق لك كل امانيك التي تخص جمال شعرك .
    يوكد "برنارد فابر" مدير احد معامل شركة تجميل عالمية، ان الفواكه بالفعل مفيدة جدا للشعر لانها مزودة بقدر مركز من المنشطات التي تغذي الشعر وتقويه‏؛‏ فمثلا انواع الشامبو الغنية بالموالح وخاصة الليمون تتركز فيها نسبة كبيرة من حمضيات الفواكه التي تزيد من بريق ولمعان الشعر وتنعم قشرته‏,‏ اما الانواع التي تحتوي علي مواد مستخلصة من قشر الرمان فانها تحافظ علي البريق الطبيعي للشعر خاصة بالنسبة للشعر المصبوغ‏.

    ويضيف "برنارند" قائلا - حسب ما ورد بصحيف الاهرام : كذلك فان الانواع المزودة باللوز نجدها تتمتع بتاثير لوني كثيف وانواع الشامبو الغنية بفيتامينات مستخلصة من المشمش او الموز او التفاح فانها تساعد علي تنظيم الزيادة غير السوية في افراز غدد الجلد الدهنية وتعيد للشعر حيويته وبريقه‏,‏ اما الانواع التي تحتوي علي المانجو واللوز فانها تكون غنية بالدهون التي تحمي الاوعية الشعرية فتزيد من صلابتها وتمنع سقوط الشعر وتقصفه‏.

  4. #4
    صورة صارقه جوال اخوها
    صارقه جوال اخوها غير متصل طالب ثانوي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الدولة
    انا ساكنه في ارض الله الواسعه وبتحديد جنب جيران
    المشاركات
    617
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    الشعر الناعم الهش :
    الاعراض : هو شعر سريع العطب والتقصف , ملاصق لفروه الراس نظرا لدقه الشعره .

    السبب : سوء التغذيه ,الافراط في استخدام المستحضرات الكيميائيه مع استخدام مستحضرات التسريح يوميا من الجل والموس والسبراي .

    العلاج : وعلاجه الوحيد هو تغذيه صاحبته واعطائها الفيتامينات لتقويته واعاده الحياه اليه من الداخل ويجب العنايه به من الخارج ايضا وذلك بالمحافضه عليه واستخدام الاقنعه المغذيه له والشامبو الناعم المناسب له اذا كنت تجدين صعوبه في التعامل مع شعرك الناعم والمتطايرهناك عده عوامل تساعد على تحسين مظهره واعطاءة الحجم المناسب . وذلك بالحصول على قصه جيدة تساعد على ابراز حجم شعرك , واختاري مستحضرات بخلاصه البروتين لتشجيع الشعر على النمووابتعدي عن البلسم الذي يبقى على الشعر فهو يثقل الشعر , واضيفي بعض اللون لانها تضيف كثافه الى الشعر الناعم وتلوين الخصلات طريقه رائعه لتكثيف الشعر ..

    وشكرا على كل حال

  5. #5
    صورة وردة الجوري
    وردة الجوري غير متصل مراقبه قديره سابقة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    ارجو تقييم مواضيييعي
    المشاركات
    10,961
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات

    يمنع رفع المواضيع القديمة

الدورات التدريبية جامعة نجران
يشرفنا اعجابك على فيس بوك facebook