مشاهدة : 22728
النتائج 1 الى 9 من 9
  1. #1
    الهزبر؟؟؟ غير متصل طالب ابتدائي
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    المشاركات
    115
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات

    فوائد النوم في الظلام سبحان الله ..




    اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكية في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة
    ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة
    وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يودي دورا وقائيا في مهاجمة
    الامراض الخبيثة .
    وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية
    قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
    ويرى الباحثون ان هذه العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
    المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
    وقد اكدت الدراسة ان هذا الهرمون يتعطل افرازه مع وجود الضوء حتى وان كان ضوءا خافيا .

    ولذلك ينصح علماء الاحياء والبيولوجيا في الجامعة بالاتجاه والتعود على النوم في الظلام، خاصة للاشخاص الذين يفضلون النوم فى الاضواء الخافتة؛ لان افرازات هرمون الميلاتونين تجعل جهاز المناعة في افضل حالاته

    وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

    تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.
    الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))
    وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا))
    اتمنى للجميع دوام الصحة والعافية
    منقول للفائدة ..

    التعديل الاخير تم بواسطة عبدالله كساب ; 20-06-2008 الساعة 08:17 PM

  2. #2
    صورة عبدالله كساب
    عبدالله كساب غير متصل اداري قدير سابق
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    عابر سبيل
    المشاركات
    13,629
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك وافاض عليك من نعمه ظاهرة
    وباطنة
    واسال الله باسمه العظيم الاعظم ان ينير بصرك وبصيرتك
    بنور اليقين
    وان يجعله فى ميزان حسناتك

  3. #3
    صورة AL-SINANI
    AL-SINANI غير متصل يمون على المشاغبين والمشاغبات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    ~*¤ô§ô¤*~ سلطنة عمان / صور العفية ~*¤ô§ô¤*~
    المشاركات
    1,655
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات


  4. #4
    الهزبر؟؟؟ غير متصل طالب ابتدائي
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    المشاركات
    115
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    اشكر اخوي عبدالله كساب واخوي السيناني

    على المرور واتمنى للجميع الفائدة

    تقبلوا تحياتي ولكم مني التقدير والاحترام

    (الهزبر)

  5. #5
    صورة مشاغبuae
    مشاغبuae غير متصل طالب ثانوي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    575
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    سبحان الله تعالى

    جزاك الله تعالى خيرا

  6. #6
    الهزبر؟؟؟ غير متصل طالب ابتدائي
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    المشاركات
    115
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    اشكرك اخوي الكريم (مشاغب uae)

    على مرورك المبارك واسال الله ان يعيننا على طاعته

    (الهزبر)

  7. #7
    الكنز11 غير متصل جاي معه ملفه
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    44
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    جزاك الله خير
    والله يعطيك العافيه

  8. #8
    الهزبر؟؟؟ غير متصل طالب ابتدائي
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    المشاركات
    115
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    بارك الله فيك اخي (الكنز11)


    واشكرك على المرور المبارك

    (الهزبر)

  9. #9
    sosoاحلى البنات غير متصل جاي معه ملفه
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    4
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    شكرا على الموضوع

الدورات التدريبية جامعة نجران
يشرفنا اعجابك على فيس بوك facebook