حمام مغربي للعرايس
الحمام المغربي

هو حمام للجسم بالكامل على الطريقة المغربية
باستخدام الصابونوالطين أو الطمي المغربي
يخلص الجسم من الجلد الميت لان بشرة الجسم تجدد نفسهاكل أسبوع
وتتكون طبقة من الجلد الميت لا نتخلص منها بالحمام العادي

****

المقادير :

* صابون مغربي ( بلدي ) أصلي
ليس صلب كالصابون العادي
لكنةسميك كالعجينة الثقيلة
ولونه بني غامق جدا وبعضة مائل للسواد

وللخلط مع الصابون المغربي :

*حناء ناعمة
*عصير ليمونلتنعيم وتبييض البشرة
ويستحسن ليمون أصفر وليس أخضر
لأن الليمون الأخضر يسمرالبشرة

* قليل من الشبة المطحونة لشد وتنعيمالجسم
ويستحسن قطعة من الشبة بحجم الليمونة بدل الشبة المطحونة
وضعيها فيداخل الصابون المغربي لمدة أسبوع
وتخلصي منها قبل عمل الحمام المغربي
ويمكنالاستغناء عنها
*ماء ساخن قليل جدا عندالضرورة

اخلطي المقادير في إناء حتى تصبح شبة سائلة

ثانيا :

*الطمي أو الطينالمغربي
لونه أخضر أو رمادي غامق
وهو يستعمل لكامل الجسم
( للشعر والجسموالوجه )

أما الطين أبيض اللون
فهو يستعمل للجسم فقط
ولا يوضع علىالشعر


ثالثا :

صابون النابلسي وهوأنواع
يفضل إنك تستخدمي صابون النابلسي بالعسل

رابعا :

الليفة المغربية
وهي لسنفرة وتقشير البشرة
للتخلص من الجلدالميت
وبدونها ليس هناك أهمية للحمام المغربي

خامسا :

حجر خفاف للقدم

الطريقة :

~ اعملي حمام كريم أو زيت لشعرك بالطريقة اللي تحبيها
~ لفيشعرك وغطيه بالغطاء المخصص لذلك
واتركيه لحين الانتهاء من الحمام المغربي
~ اعملي حمام بخار لجسمك
سواء بجهاز الساونا المنزلي أو بغلق منافذالهواء
وفتح الماء الساخن في البانيو
وتعريض الجسم لهذا البخار لمدة 15دقيقة
أو حتى تشعري بتعرق الجسم جيدا من البخار
أو الجلوس في البانيو في ماءساخن لدرجة تحمل بشرتك لمدة 15 دقيقة
بإمكانك وضع القليل من زهرةالبابونج
وذلك بغليها وتصفية الماء ووضعه في ماء البانيو
أو أي نوع من الزيوتالعطرية أو ماء غلىالنعناع الأخضر أو الورد المجفف
~ أشطفي جسمك بالماء الساخنجيدا وقومي بوضع الخليط الأول
من الصابون المغربي ووزعيه جيدا على كاملجسمك
ووجهك والرقبة وانتبهي لعي*** من الصابون
~ اتركيه على جسمك لمدة 10دقائق
ثم قومي بشطف جسمك جيدا بالماء الساخن
~ باستخدام الليفة المغربية قوميبفرك كامل الجسم جيدا
من أسفل لأعلى في حركات دائرية لتنشيط الدورةالدموية
وركزي على منطقة الركبة والكوع
( ه تلاقي الجلد الميت بدأ بالظهور )
ثم وجهك وعنقك ولكن بلطف حتى لا تجرحي بشرتك
ونادي على والدتك أو أختكلتقوم بنفس الخطوة على ظهرك
~ اشطفي جسمك جيدا بعد ذلك بالماء
وأعيدي نفسالخطوة بالليفة المغربية
حتى ينتهي ظهور الخلايا الميتة من بشرتك
~ اشطفيكامل جسمك وشعرك اللي عملتي له حمام الكريم سابقا
~ قومي بوضع الطين المغربي علىشعرك وجسمك ووجهك والعنق
و أتركية 10 دقائق , أو لحين الانتهاء من فرك قدمكبالحجر الخفاف
للتخلص من الجلد الميت وصقل وتنعيم كعب القدم
~ قومي بشطف كاملجسمك وشعرك جيدا
~ اغسلي جسمك بالصابون النابلسي بالعسل
لأنه مفيد ومغذيلبشرتك ويوجد منه أنواع كثيرة اختاري ما يناسب بشرتك

معلومة مهمة :

بعد الانتهاء من الحمام المغربي
قوميبتمرير قطنه مبلله بماء الورد على كامل جسمك
أو استعملي لوشن للجسم لترطيبالبشرة
أو استعملي زيت جونسون للأطفال
والأخير يوضع على جسمك وهومبلل
واتركيه خمس دقائق حتى تمتصه البشرة
وانتبهي عدم استعمال لوشن او زيتللجسم سيعرض جسمك للاسمرار