مرض الزكام





مرض الزكام ما هو وما هي اعراضه والوقايه منه وكيفية العلاج

******************************************


الزكام اهم امراض الانف واكثرها شيوعا . وكل واحد منا يصاب به مرة او اكثر في السنة . ويعاني اياما من مضايقاته ومتاعبه , سبب الزكام فيروسي وتتكرر الاصابة به لتعدد انماط الفيروس المسبب لمرض الزكام .



يعاني مريض الزكام من سيلان انفي وصداع وترفع حروري بسيط حيث تصل حرارة المريض الى38 او38.5 بالاضافة لاعراض التعب العام ، وقد يصاحب المرض سعال خفيف في الاشكال النموذجية يكون سير المرض سليم ويشفى المريض خلال اسبوع الى عشرة ايام واساس العلاج في الزكام هو الراحة والابتعاد عن البرد او الرطوبة او التدخين كي لا تتكرر الاصابة به او تمتد اصابة المريض وتتطور الى التهاب الجيوب الانفية .


واعراضه صداع والام شديدة في الراس مع كثرة الافرازات الانفية او تتطور الاصابة الى التهاب حاد في القصبات اما الادوية التي تعطى في الزكام فهي عرضية لتخفيف الاعراض ولا يحتاج العلاج لاعطاء المضادات الحيوية لان سبب المرض فيروسي وليس جرثومي ، حيث من الممكن اعطاء المريض خافضات حرارة مثل


Panadol حبتان يوميا


مضادات احتقان لتخفيف السيلان الانفي مثل Eskornade


كبسولة كل 12 ساعة فيتامين Cاقراص فوارة مثل


Cal-c-vita حيث يوضع القرص في كوب ماء حتى يذوب تماما


قرص فوار كل


12 ساعة وفي حال وجود سعال نعطي مهدئات السعال مثل


3 Mucolan مرات في اليوم او


3 Mucosolvanمرات في اليوم


واساس الوقاية من الزكام تفادي العدوى ، واساس تفاديها عدم الاختلاط بالمصابين بالزكام كما انه من الواجب على المصاب تجنب الاختلاط بالاصدقاء والزملاء والاهل كي يتجنب نشر العدوى ، وليس هناك اروع من ذلك التقليد الياباني وهو لبس المصاب قناعا فوق الانف في الطريق وعند ركوبه وسائط النقل واي مكان يختلط فيه بالناس .


وقد لا يعلم البعض ان من افضل العلاجات لمرض الزكام والوقاية من حدوثه هو الاكثار من تناول النباتات الشوكية مثل الصبار والعكوب ، حيث ان هذه النباتات ترفع مناعة الجسم بشكل عام وتمنع الاصابة بالزكام والانفلونزا والامراض الفيروسية