علاج الاعصاب بالاعشاب


- الكرفس: يوكل يوميا راسان من جذور الكرفس او يوخذ ملء ملعقة من مسحوق جذور الكرفس وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15 دقيقة ثم تصفى وتشرب بمعدل كوب صباحا واخر مساء.

- البلوط: الجزء المستعمل من البلوط الثمار حيث تستخدم لعلاج ضعف الاعصاب والطريقة ان تقشر ثمار البلوط ثم تجفف جيدا في الشمس وتحمص على النار كالبن تماما حتى يصبح لونها بنيا فاتحا ثم تطحن كما يطحن البن ويعمل قهوة من هذا المسحوق وذلك باضافة ملعقة صغيرة من هذا المسحوق على كوب ماء مغلي ثم يترك لمدة 10 دقائق ويشرب بمعدل مرتين يوميا.

- الزعتر: يستعمل من الزعتر الاغصان المزهرة الغضة حيث يوخذ نصف كيلو جرام من العشبة الغضة وتوضع على 5 لترات من الماء وتوضع على النار ويستمر الغليان لمدة 15 دقيقة ثم يصفى المغلي ويضاف الى ماء المغطس ويجلس فيه المصاب بمرض ضعف الاعصاب لمدة 1,2 ساعة يوميا.

- الخس: نظرا لان الخس له صفات مهدئة فيوخذ الخس الطازج ويعصر ويشرب منه ملء فنجان قهوة حيث يسيطر على ضعف الاعصاب وما يصاحبه من توتر وارق وقلق.

ولتخفيف حدة ضعف الاعصاب يجب على المريض اتباع النصائح التالية:

- الراحة لمدة اسابيع قليلة يكون فيها المريض متحررا من اي قلق.

- منع كل ما يثير المريض عاطفيا ونفسيا فالحد من الزائرين العاطفيين مسالة ذات اهمية فاحساس المريض بهولاء الزائرين وما يبدونه من شفقة او الم لهو سبب يزيد حالة المريض سوءا ويباعد بينه وبين الشفاء.





- ينبغي على مريض ضعف الاعصاب ممارسة الرياضة واذا لم يكن هناك سبيل الى ممارسة التمارين الرياضية فان التدليك المنتظم للجسم ياتي بالفائدة التي للتمارين الرياضية.

- يجب على مريض الضعف العصبي تغيير بيئته وقضاء رحلات بعيدة في التنزه والتريض.

منقول من المجلة الطبية