الاسبوع الاول للحمل





الاسبوع الاول:

انه اليوم الاول من دورتك الشهرية وهو اول يوم لحساب الحمل مع انك لم تحملي بعد وبالنظر الى ان النساء ينتجن بويضات لا حيضية في اوقات مختلفة و على اساس مواعيد دورة الحيض فان تسجيل بدء الحمل بهذاالاسلوب يعطي اشارة واضحة حول الموعد المتوقع للولادة

## هناك مقولة لتحديد جنس الطفل و هو اذا كنت تريدين زيادة الفرصة لحصولك على ولد ابتعدي عن الجماع حتى اسبوع من التبييض و بعدها يمكن الجماع في يوم التبييض فقط ز كل شئ بيد الله طبعا.

### اما اذا كنت تريدين بنتا فعليك الجماع بين يوم و اخر بعد ان تتوقف دورتك الشهرية و حتى ثلاث ايام من التبييض اي قبل 3 ايام من التبويض و عادة يكون في منتصف الشهر منتصف الشهر لدورتك).

طفلك:
1 لا يزال هو طفلك المتوقع و هناك امورا يمكنك عملها لتضمني صحة الطفل..

2 هناك برنامج غذائي جيد و متوازن مع تعاطي 400 ملل غرام من مركب حمض الفوليك يوميا لتجنب حدوث حالة العمود الفقري المشروم.