مشاهدة : 25267
النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    صورة فيلسوفة زمانها
    فيلسوفة زمانها غير متصل طالب ابتدائي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الدولة
    في قلب حبيبي
    المشاركات
    123
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات





    الخبر السابق الخبر التالي




    اخبري صديقة اطبعي اضيفي تعليقا
    اضف لمقالاتي المفضلة
    تعديل حجم
    ان جميع النساء يعانون من طظهرهم بعد الولادة وتصيبهم حالة كابة الرقبه طاق لونها جسم مترهل الجسم لونه شاحب يعني حياتنا ماسي بماسي واذا ماتبين
    زوجك يطير من ايدك لحقي على عمررك ونق


    دم لك وصفات مميزة لترجعي مثل ما كنت والاحلى.

    1 خل التفاح: ضعي 4 ملاعق كبيره عسل اصلي 1ملعقه صغيره خل تفاح،،2 ملعقه كبيره شب ابيض..
    اخلطي جميع المقاديروضعيها على الجسم(بامكانك اضافة ماء ورد لتخفيف الرائحه ثم يلف الجسم بورق النايلون لحد مايتعرق الجسم

    2- التخلص من الكلف والبقع الداكنه:

    يوجد كريم طبي بالصيدليات اسمه دوكين)
    قشري بشرتك بخليط من الحليب الدافى مع 2ملعقه من الشوفان حتى تكون كالعجينه ويقشر بها الوجه برقه وتغسل بالماء الدافى

    التخلص من الكرش بعد الولاده:

    1 ضعي 1ملعقه كبيره شاي اخضر صيني,,1ملعقه كبيره زنجبيل طازج,,قليل من النعناع وقشر الرمان مع ماء على النار الى ان يغلي ويشرب منه كوب بدون سكر 3 مرات باليوم.

    2 تناول ملعقة خل ابيض او عصير ليمون مخفف على الريق مع ماء صباحا
    (اذا كان عندك حموضه بالمعده لاتستخدمين هذي الخلطه).

    3 التدليك يساعد على تكسير تجمعات الدهون فهو يعمل على تحفيز الدوره الدمويه.

    4 بياض الرقبه 1ملعقه كبيره عسل,,1بياض بيضه,,8 نقاط زيت زيتون,,1ملعقه عصير ليمون..
    تخلط المكوناات وتوضع على الرقبه مدة نصف ساعه وتغسل بالماء الدافي.

    5 العنايه بالقدمين:يوجد جهاز خاص لمساج القدمين اختاري مايناسبك
    ضعي قدميك داخل الجهاز مع ماء وقليل من الصابون وقطرات من عصير الليمون لمدة 10 دقايق
    احضري حجر خاص بالقدمين واستخدميه لازالة الجلد الميت
    امسي اظافرك بزيت اللوز ثم ضعي كريم جليسوليد على القدم لترطيبها
    للرقبه اللي طااق لونها
    3ملاعق جلسرين,,1ملعقه فازلين,,1 ملعقه ز
    يت زيتون,,1صفار بيضه مذاب فيها 1ملعقه صغيره خميره توضع على الرقبه 2ساعه لحد ماايرروح اللون الاسمر
    كريم للتبيض الرقبه بالصيدليه اسمه Beauty whitening cream

    6 لشد الجسم: ادهني جسمك كله بخا التفاح عن طريق البخاخ امشي على جهاز المشي لمده لاتقل عن نصف ساعه ممارسة تمارين شد المعده لمدة15 دقيقه

  2. #2
    صورة shuoq
    shuoq غير متصل مشرفة عالم سيدتي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    مكه .. أطهر بقاع الارض
    المشاركات
    6,679
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    يعطيك العافيه

  3. #3
    صورة وحيــــدة خيـــالي
    وحيــــدة خيـــالي غير متصل مراقبه قديره سابقة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    ♂♂الدمـــــــــــــــــام فديـــــتهـــــــا♂♂
    المشاركات
    9,995
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات

    مشكووره اختي الغاليه

    موضوع ررئع ومهم

    جزكي الله خير

    دمتي بود

    :::::::::::::

الدورات التدريبية جامعة نجرانبنات السعودية
يشرفنا اعجابك على فيس بوك facebook