تعريف فقر الدم / هو انخفاض نسبة هيموجلوبين الدم "الذي يحمل الاكسجين لخلايا الجسم " عن المعدل الطبيعي.
تفاصيل اخرى
الشخص البالغ ذكر السليم /يتراوح الهيموجلوبين عنده ما بين 13.5-18 جرام / 100 مل.
الشخص البالغ انثى السليمة /يتراوح الهيموجلوبين عندها ما بين 12-16 جرام / 100 مل.
الطفل الرضيع ذكر او انثى)/ يتراوح مابين 14-22جرام /100مل

مصطلحات تحتاج لتفسير
انيميا Anemia / مصطلح لاتيني مكون من شقين An / emia حيث An بادئة تعني بدون او بلا و الشق Emia يعني دم.
الهيموجلوبين / و هو ايضا مكون من شقين Heme /Globin حيث Heme عبارة عن صبغة حمراء تحتوي على ذرة مفردة من الحديد Iron اللازم للارتباط بذرة مفردة من الاكسجين اللازم لحياة خلايا الجسم المختلفة.

هل تعلم ان /
الهيموجلوبين محمول على سطح كرات الدم الحمراء.
كل ثانية من الوقت يتم تصنيع اكثر من 2 مليون خلية حمراء التي تنضج و تصبح كرة من كرات الدم الحمراء.
كل كرة من كرات الدم الحمراء تحتوي على 280 مليون جزئ هيموجلوبين.
دورة حياة كرات الدم الحمراء يتراوح مل بين 90 120 يوم
فقر الدم هو عرض و ليس مرض.
نخاع العظام هو المسئول عن تصنيع خلايا الدم الحمراء في الاشخاص البالغين.
هناك عدة انواع من فقر الدم و ترجع لاسباب مختلفة ومنها ما هو حاد لفترة قصيرة و منها ما هو مزمن لفترات طويلة

اسباب فقر الدم بشكل عام
• نقص الحديد في الجسم
• نقص فيتامين ب 12
• نقص حمض الفوليك
• نقص هرمون الاريثروبيوتين المنشط للنخاع من اجل زيادة تصنيع خلايا الدم الحمراء
• النزيف المستمر في القناة الهضمية بسبب تقرحات او سرطانات و غيره مثل الطمث او نزيف الانف
• تكسر خلايا الدم الحمراء لاسباب عدة و منها اسباب مناعية و لوجود بعض انواع الحساسية لبعض الادوية
• امراض الدم
• امراض نخاع العظام
• سوء التغذية و شرب الكحوليات و التدخين
• التعرض لبعض انواع المواد الكيماوية و المحروقات البترولية

اعراض و علامات عامة تظهر في حالة فقر الدم
• شحوب لون الوجه و الاطراف
• الدوار الدوخة عند تغير وضعية الجسم عند الجلوس و القيام و الحركة
• عدم التركيز و قلة التحصيل العلمي عند الاطفال خصوصا
• ضعف النمو الملحوظ عند الاطفال
• التعب و الارهاق العام
• اليرقان الصفراء بسبب انيميا تكسر خلايا الدم الحمراء
• نعومة و احمرار اللسان بسبب انيميا فقر او نقص الحديد
• احمرار اللسان و جود تقرحات بسبب انيميا نقص فيتامين ب12
• تقرح الفم و تشقق اللثة و جوانب الفم بسبب نقص الحديد و فيتامين ب12
• الصداع و غالبا ما يوجد عند الكبار اكثر من الصغار.

التشخيص
• الفحص الكمي الكامل لمكونات الدم CBC
• فحص Schilling
• فحص سرعه ترسيب الدم ESR
• فحوصات اخرى .

انتبه / لمنع الاصابة بفقر الدم يعتمد على منع الاسباب التي قد ذكرتها

العلاج:

ذكرت سابقا انه يوجد عدة انواع من الانيميا تختلف باختلاف السبب ولذلك علينا علاج السبب الاول بعد تشخيصه
وهنا بعض النقاط الاساسية للعلاج
• التغذية الصحية وتناول الاطعمة التي تحتوي على نسب كافية من عنصر الحديد مثل التفاح والجرجير وكبد واللحم الاحمر
• تناول الاطعمة التي تحتوي على فيتامين ب مثل اللحوم والكبد ولا يوجد في النبات
• الابتعاد عن شرب الكحوليات
• اعطاء هرمون الارثروبيوتين في حالة نقصه الفشل الكلوي
• تناول حبوب الحديد
• تناول الفيتامينات العديدة عبر الوريد او في العضل
• وقف النزيف في حالة النزيف المعوي او عبر القناة الهضمية كما ذكرت سابقا
• عدم تناول ادوية التي تسبب تكسر في كرات الدم الحمراء
• في حالة وجود سرطان يجب اعطاء دواء كيميائي او اشعاعي مناسب
• زراعة النخاع العظمي في حالة سرطان النخاع العظمي
• الابتعاد عن المواد الكيميائية و المواد المشعة و المحروقات
• ممارسة الرياضة بانتظام.

مضاعفات قد يسببها فقر الدم
• فشل عضلة القلب و تضخمها
• امراض الاوعية الدموية
• النحافة
• اعراض عصبية مثل الخدر و التنميل.

مع تمنياتي للجميع بدوام الصحة و العافية
منقول