مشاهدة : 3020
النتائج 1 إلى 5 من 5
  1. #1
    نور الهدى واليقين غير متصل جاي معه ملفه
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الدولة
    الاردن
    المشاركات
    25
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات





    عن مجلة الطب البديل





    1 نحن قوم لا ناكل حتى نجوع
    2 المضغ ثم المضغ… المضغ هو بداية ونهاية الهضم
    3 لا تاكلوا وانتم غاضبين او تعبانين… اجلسوا براحة واشكروا قبل الاكل وبعده
    4 عليكم بالمضغ ولا تنسوا ان تتركوا المائدة قبل امتلاء المعدة… اياكم والتخمة… تستطيعوا ان تاكلوا اكثر من وجبة في اليوم شرط ان تكون متوازنة حسب النوعية والكمية…
    5 لا تشربوا الا اذا كنتم عطشانين وباعتدال…

    7 لا تاكلوا قبل النوم مباشرة بل 3 ساعات قبل النوم…
    8 تحمموا بسرعة على الا تكون المياه حارة جدا لانها تفقد المعادن من الجلد والجسم … حمام سريع ونشيط… لا للمغطس…
    9 لا تستخدموا مواد التجميل المصنعة بل الطبيعية وهي متوفرة… وخاصة لغسل الفم والانسان
    البسوا ثياب قطنية… صوف… كتان… اي مواد طبيعية غير الحيوانية… واستخدموا القليل من الحلى وعند اللزوم
    10 المشي في الطبيعة وحافي القدمين… اخلع نعالك في البيت
    11 مارسوا الرياضة والسباحة وركوب الخيل واعملوا في الطبيعة…
    12 الزهور الطبيعية في البيت… لا تستخدموا البلاستيك ابدا ابتعدوا عن كل زينة لا حياة فيها… 13 افتحوا الشبابيك… ضعوا ثيابكم في الهواء خاصة اذا كنتم من المدخنين او كنتم في زيارة عند اشخاص يدخنون

    14 رتبوا البيت وخاصة المطبخ وغرفة المؤونة والبراد… النظافة والترتيب صحة وجمال…
    15 لا تستخدموا الاواني الكهربائية للطبخ ولا المايكروايف… الافضل هو الحطب او الغاز… لا تستخدموا طناجر واواني التيفال والالمنيوم بل الستانلس ستيل عيار 10/18 … والافضل هو الفخار غير المدهون وصب الرمل اي الحديد غير المدهون بالمواد الكيماوية…
    16 ابتعدوا قدر الامكان عن التلفزيون وجميع وسائل الاعلام والمجلات والصحف وزيارات الغيبة والثرثرة…
    17 لا تنسوا الغناء والموسيقى وصلة الارحام والاهتمام بالفنون الطبيعية كالزراعة والبناء الطبيعي وعيرها…
    18 الانسان هو الذي يعمر الارض او يدمرها.. انها امانة في قلوبنا.. انها الام التي تطعمنا وتغمرنا.. وما اجسادنا الا من التراب والى التراب نعود..




    6 ناموا بكير وقوموا بكير وشوفوا الصحة كيف بتصير

  2. #2
    صورة طيبتي اكبر همي 17
    طيبتي اكبر همي 17 غير متصل صعب اننا نوصفه
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    المشاركات
    11,078
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    تسلمي والله


    على نصاايحك

  3. #3
    صورة وحيــــدة خيـــالي
    وحيــــدة خيـــالي غير متصل مراقبه قديره سابقة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    ♂♂الدمـــــــــــــــــام فديـــــتهـــــــا♂♂
    المشاركات
    9,995
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    يعطيك العافيه على هالنصايح

    خاصة الاخيره خخخ

    ننتظر جديدك

  4. #4
    راوند الرياض غير متصل جاي معه ملفه
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    41
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    ماشاء الله جزاك الله خيرا

  5. #5
    صورة مانسيتڪ
    مانسيتڪ غير متصل مشرفه قديره سلبقه
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الدولة
    ๑ஐ♥
    المشاركات
    3,772
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    يسلموو

الدورات التدريبية جامعة نجرانبنات السعودية
يشرفنا اعجابك على فيس بوك facebook