الافرط في التبول المتكرر
Frequent Urination






التبول الافراط في التبول المتكرر في الليل يعني الحاجة الى التبول اكثر من المعتاد في كثير من الاحيان
الشعور بالتبول هو شعور عاجل و ياتي فجاة مع عدم الشعور بالراحه في المثانة
الحاجة المتكررة للتبول في الليل تسمى نوكتويوريا nocturia.
و تعني كثرة التبول اثناء الليل معظم الناس يمكنهم النوم لمدة 6 الى 8 ساعات بدون
الحاجة للتبول.معظم الناس في منتصف العمر وكبار السن من الرجال يذهبون للتبول في كثير
من الاحيان لمرة واحدة في الساعات الاولى من الصباح


الاسباب
كثرة التبول الملحة هي من الدلائل على وجود التهابات في المسالك البولية urinary tract infection
ان التهاب المثانة يقلل من قدرتها على الاحتفاظ بالبول لفترة طويلة حتى ولو كان البول بكميات قليلة
و ذلك يسبب الازعاج السكري والحمل ومشاكل البروستاتا وغيرها من الاسباب الشائعة لهذه الاعراض


ومن الاسباب الاخرى تشمل ما يلي


التهاب المثانة الخلالي
Interstitial cystitis


الادوية مثل مدرات البول
Medicines such as diuretics


متلازمة فرط نشاط المثانة
Overactive bladder syndrome


البروستاتيس
Prostatitis


السكتة الدماغية وغيرها من الامراض العصبية
Stroke and other neurological diseases


سلس البول
Urinary incontinence



الاسباب الاقل شيوعا


سرطان المثانة
Bladder cancer


اختلال في وظيفة المثانة
Bladder dysfunction


العلاج الاشعاعي
Radiation therapy



الاسباب الشائعة للتبول ليلا


الافراط في الشرب قبل النوم وخصوصا الكافيين او الكحول


تضخم البروستات
Enlarged prostate



الرعاية المنزلية
متابعة العلاج الموصى به من قبل الطبيب المعالج للسبب الكامن وراء تكرار البول وقد يساعد
اذا دونت عدد مرات و كمية البول لاحضارها معك الى الطبيب


في بعض الحالات قد تواجه بعض سلس البول مشكلة عدم التحكم الكامل في البول
لفترة من الزمن قد تحتاج الى اتخاذ خطوات لحماية الملابس والاغطية


متى عليك اللجوء الى الطبيب
عليك الاتصال بالطبيب على الفور اذا كان لديك


حمى والم في الظهر او الجانب او تقيؤ او قشعريرة
زيادة العطش او الجوع اوالتعب او فقدان الوزن المفاجئ
تكرار في التبول و لم تكن حامل
او انك لم شرب كميات كبيرة من السوائل
سلس البول او غيرت نمط حياتك بسبب اعراضك
وجود دم في البول
وجود افرازات من القضيب او المهبل


عند زيارتك للطبيب
الطبيب سوف يحتاج لتاريخك الطبي واجراء الفحص السريري و قد يسالك
بعض الاسئلة الطبية لتشخيص الحالة و السبب
و قد تشمل الاسئلة ما يلي


متى بدات اعراض زيادة التبول لديك
عدد مرات التبول في اليوم
هل زيادة التبول اكثر خلال النهار او في الليل
كمية البول
ملاحظة اي تغيير في لون البول
وجود الم او حرقة عند التبول
وجود اعراض اخرى مثل زيادة العطش؟
الم في البطن الم في الظهر حمى
صعوبة في اخراج البول
هل تشرب سوائل اكثر من المعتاد
هل كنت تعاني من التهاب المثانة في الاونة الاخيرة
هل انت حامل
ما هي الادوية التي تاخذها
هل كان لديك اي مشاكل سابقة في البول
هل قمت مؤخرا بتغيير النظام الغذائي الخاص بك
هل تشرب الكحول او المشروبات التي تحتوي على الكافيين



الفحوصات الطبية


تحليل البول
البول واختبارات الحساسية
فحص لقياس الضغط داخل المثانة
فحص مجهري للمثانة
التصوير بالامواج فوق الصوتية



العلاج
يتم تحديد العلاج بعد نتائج الفحوصات و تحديد السبب
و قد يشمل العلاج المضادات الحيوية والادوية



الوقاية
تجنب الافراط في السوائل قبل الذهاب الى الفراش ولا سيما القهوة
وغيرها من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين والكحول.