مشاهدة : 20472
صفحة 1 من 2 12 الاخيرةالاخيرة
النتائج 1 الى 10 من 13
  1. #1
    صورة $$مدرس_فاضي$$
    $$مدرس_فاضي$$ غير متصل مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    2,078
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    التفاح وفوائدة




    التفاح وفوائدة

    التفاح شجر معروف، لا يحتاج الى تعريف او وصف. وهناك في العالم ما يقارب 1400 نوع منه، ولكننا لا نعرف سوى القليل منها، لا يتجاوز عددها عشرة انواع. والتفاح فاكهة عظيمة الشان في الغذاء والطب، حتى قيل: “تفاحة واحدة في اليوم تغني عن زيارة الطبيب” مثل انجليزي. وقيل: “اكل تفاحة صباحا على الريق، وثانية في المساء يغنينا عن الدواء” مثل فرنسي. وهناك قول سمعته من طبيب كان استاذا لي خلال دراستي: “تفاحة واحدة في اليوم تمد الجسم بمعظم الاملاح المطلوبة له”. لذلك ياتي التفاح في مقدمة الفواكه المغذية والشافية في ان واحد.

    من العناصر الفعالة في التفاح: حمض التفاح، تانين، بكتين، حديد، فوسفور بوتاسيوم، صوديوم، سلليلوز، مجنيزيوم وبعض الفيتامينات.


    الفوائد الطبية الحديثة للتفاح



    التفاح يطهر وينشط الامعاء، ويمنع الامساك المزمن لاحتوائه على الياف (السلليلوز) التي تساعد الامعاء على حركتها الاستدارية، وهو يفتت الحصا في الكلى والحالب والمثانة والمرارة، ويزيل حمض البول، ويدر البول، وينقي الدم، وينشط الكبد، ويزيل الاحتقانات الصفراوية، ويهدىء الاعصاب، ويخلص الجسم من الاحماض والدهون، ويسهل افرازات غدد اللعاب والامعاء والكبد، وينشط القلب، ويخفف الام التهاب الاعصاب، ويساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، ويرمم الانسجة، وهو مضاد للتصلب الشرياني وضغطه المرتفع، والارهاق الفكري والجسمي، ويساعد على التخلص من عسر الهضم والبدانة.


    وهو صيدلية كاملة قائمة بذاتها، كما انه يساعد على شفاء الاسهال عند الاطفال والرضع، وخاصة ايام الصيف، بل هو صديقهم المعين وقت الشدة حيث يمكن اعطاوه لهم مبروشا على عدة وجبات لا يخالطها طعام اخر، كما انه مضاد للروماتيزم، والنقرس، وبحة الصوت حيث يوكل لذلك ممزوجا بسكر النبات واليانسون، كما يوكل مشويا لذلك، بالاضافة الى كون التفاح المشوي يزيل الامساك المستعصي ويلين.


    وقد ثبت موخرا انه غني بعنصر “البورون” الذي يساعد على بناء العظام ووقف خسارة الكالسيوم والمجنيزيوم من الهيكل العظمي مما يساعد على انخفاض نسبة حدوث ترقق العظام عند السيدات اذا ما واظبن على تناول تفاحة واحدة يوميا، ولا يضير مرضى السكري ان يتناولوا تفاحة واحدة في اليوم لاحتوائه على الالياف غير الذوابة (في القشرة) والتي تمنع الامتصاص السريع للمواد السكرية في التفاح.

    التفاح وفوائدة



  2. #2
    اسيرالوهم غير متصل مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    المشاركات
    2,777
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    يعطيك الف عافية اخي مدرس
    وماتقصر والله
    جهدك جبار في العيادة
    اتمنى لك الابداع المتواصل

    احترامي لك

    ابوفارس

  3. #3
    صورة $$مدرس_فاضي$$
    $$مدرس_فاضي$$ غير متصل مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    2,078
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    مشووووو ر على مرووورك

  4. #4
    صورة وزيرالمشاغبين
    وزيرالمشاغبين غير متصل طالب ثانوي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    بلاد الحب والجرح
    المشاركات
    473
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    يعطيك العافيه مدرس والله انا مو عارف اشكرك كيف ع المواضيع الذهلة ...

    والابداع في العيادة الطبية...

    تقبل مروري....

    وزير...

  5. #5
    صورة $$مدرس_فاضي$$
    $$مدرس_فاضي$$ غير متصل مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    2,078
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    مشكوور وزير المشاغبين على مروورك

  6. #6
    صورة سوبر خالد 99999
    سوبر خالد 99999 غير متصل يحضر الماجستير بالشغب
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    المشاركات
    880
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    مدرس فاضي على ذالوصفات صرت مريم نور مشكور

  7. #7
    صورة عا‘فك الخاطر
    عا‘فك الخاطر غير متصل مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الدولة
    (*§*)§®¤*~ˆ°غلاك اكبر مدينه والغرام بيوت乂 乂 .تجول بالخفوق الي وجودك فيه يكفينيے.°ˆ~*
    المشاركات
    1,420
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    مشكوور اخوي عللى الموضوع
    والله جدا رائع
    ننتظر جديدك
    ترقب مروري
    ...................................................




  8. #8
    صورة $$مدرس_فاضي$$
    $$مدرس_فاضي$$ غير متصل مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    2,078
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    مشكووور على مروووك

  9. #9
    صورة مشاغبة لزيزه
    مشاغبة لزيزه غير متصل طالب جامعي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    753
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    هاااا ي

    عن جدا شكرا على المواضيع الحلوه

    من جد يعطيك العافيه

    وعقبال من جد نشوفك اشهر دكتور في العالم

    لكن انت دكتوتو من جدا
    ومستنيا كل جديد لك

  10. #10
    صورة مشاغبة لزيزه
    مشاغبة لزيزه غير متصل طالب جامعي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    753
    Thanks
    0
    شكر 0 مرات في 0 مشاركات
    هاااا ي

    عن جدا شكرا على المواضيع الحلوه

    من جد يعطيك العافيه

    وعقبال من جد نشوفك اشهر دكتور في العالم

    لكن انت دكتوتو من جدا

    ومستنيا كل جديد لك

صفحة 1 من 2 12 الاخيرةالاخيرة
الدورات التدريبية جامعة نجران
يشرفنا اعجابك على فيس بوك facebook