الزنجبيل والقرفه على راس قائمةالمواد الحارقةللدهون في الجسم


اكدت ابحاث اجريت اخيرا,ان الزنجبيل لايزال على راس قائمه المواد الحارقه
للدهون وتشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى ان الزنجبيل يعد من اهم
المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرةولكن
للنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل
افضل بعد الوجبات
كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع اعواد القرفه فيه اومزج كميه صغيرة من مسحوق
القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج ومع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان
حرق الدهون مباشرة بعد الاكل الجسم ومع مرور الوقت يتم حرق الدهون
المخزنة في الجسم ومن ثم يبداء الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي,